怀孕四个月了,怀孕4个月吃辣椒(肠胃病能吃辣椒吗)

辣椒吃太多容易便秘，孕期本身就容易便秘，如果吃辣椒太多，反而加重病情。每100克的辣椒的维生素C含量高达197mg，而且富含维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等矿物元素，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的，因此在孕期适量吃辣椒还是有一定好处的。

1、肠胃病能吃辣椒吗？怀孕四个月了？

谢谢邀请！先回答题主的问题，肠胃病能不能吃辣？答案是可以适当的吃，在确保身体健康状况的情况下。上班族由于不规律的饮食习惯和不健康的重辣重油重口味饮食，经常会出现胃炎、胃痛等肠胃疾病，肠胃疾病的治疗是一个比较慢的过程，需要耐心的慢慢调料，不能操之过急，肠胃病怎么调理？1.饮食规律很大一部分上班族患上肠胃疾病的原因就是因为不按时吃饭，早上吃点饼干、半上午吃点零食、晚饭干脆不吃。

不规律的饮食习惯会打乱肠胃规律，让肠胃不知所措，胃酸的分泌也时多时少，长此以往，胃炎就会悄悄找过来，2.饮食清淡，戒掉重口味有人嗜辣，有人喜甜，有人口味咸，这些重口味的饮食习惯都会给你的肠胃造成严重的消化负担。过辣的食物会破坏你的胃黏膜，打破胃部的保护机制，胃酸直接刺激胃部，造成肠胃疾病的发生，3.多吃果蔬果蔬的好处多多。

水果中含有人体必备的各种微量元素和维生素，其中一些是人体不能自己合成的，多吃果蔬还可以补充水分，皮肤更加水嫩有光泽。也可以把水果青菜按照个人口味切块榨汁，加一点麦卢卡蜂蜜调味，好喝营养，孕妇也很适合。4.调节作息，早睡早起身体好人的生物钟规律有其自己的道理，11点左右开始自己的美容觉，2-3点是排毒时间，上午10点工作效率最高，下午疲惫是需要补充能量等等，

保持一个符合人体规律的生活作息，是减少肠胃疾病的关键。孕妇的身体较弱，更需要有一个充足的睡眠，5.多喝水喝蜂蜜水多喝水可以促进肠胃蠕动、消化排毒，“一天八杯水”可以保证你的每个细胞都充满水分。喝水的同时可以加一点麦卢卡蜂蜜，麦卢卡蜂蜜中独有的UMF成分对于杀死幽门螺旋杆菌非常有效，幽门螺旋杆菌感染是大多数胃部疾病的主要诱因，

2、怀孕四个月的时候，辣的菜可以吃吗？

人在怀孕以后经常会出现喜好口味的变化，有些孕妇会特别喜欢吃辣的食物，有些会喜欢吃酸的东西，有些孕妇还经常会挑食厌食。每100克的辣椒的维生素C含量高达197mg，而且富含维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等矿物元素，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的，因此在孕期适量吃辣椒还是有一定好处的，

但是孕妇也不能因为贪吃辣而食用过量。1、辣椒吃太多容易便秘，孕期本身就容易便秘，如果吃辣椒太多，反而加重病情，便秘时用力屏气，负压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，以引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形，2、对宝宝带来不利影响，辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激宝宝，给胎宝宝造成不良影响。