怀孕了注意事项,怀孕之后需要注意事项有哪些[怀孕注意事项]

怀孕注意事项怀孕后应注意要规律产检，养成良好的生活方式，避免接触有毒有害、放射性物质，避免乱用药物，及时补充叶酸、钙剂、复合维生素，注意自己有无腹痛及出血的现象、自测胎心胎动等。首先，建议孕妇怀孕之后一定要规律产检，及时发现问题，减少不良妊娠结局发生的可能性。

1、怀孕注意事项？

怀孕注意事项怀孕后应注意要规律产检，养成良好的生活方式，避免接触有毒有害、放射性物质，避免乱用药物，及时补充叶酸、钙剂、复合维生素，注意自己有无腹痛及出血的现象、自测胎心胎动等。首先，建议孕妇怀孕之后一定要规律产检，及时发现问题，减少不良妊娠结局发生的可能性，规律产检可以及早发现孕期高血压、前置胎盘、胎盘早剥、妊娠剧吐、早产等，有利于确保母儿安全。

养成良好的生活方式，适当运动，注意休息，避免劳累、剧烈运动，避免接触有毒有害、放射性物质。尽量避免长时间玩手机、电脑等，避免乱用药物。孕期药物使用不当可能影响胎儿发育、发育畸形等，使用药物需谨慎，应尽量避免孕期用药，确实需要应用的，应在医生指导下服用，及时补充叶酸、钙剂、复合维生素。这些药物是胎儿生长发育所必需的，因此应及时补充，以免营养缺乏造成胎儿发育不良甚至胎停育，

要自测胎心胎动，关注胎儿宫内情况，孕妇要注意自己有无腹痛及出血的现象，一旦出现这些情况一定要及时就医，以防流产或早产。在饮食方面最好吃一些容易消化的食物，另外孕期需要补充大量的营养供胎儿生长发育，建议孕妇进食高蛋白的食物，如肉蛋奶类，有条件的可以适当补充鱼虾类，会让准妈妈情绪感到不安，都会通过胎盘引导胎儿，让胎儿和妈妈一样躁动不安。

2、怀孕之后需要注意事项有哪些？

十月怀胎，一朝分娩，孕妇怀孕后需要特殊照顾，适量运动、科学饮食，保持心情愉快，才可以保证胎儿的健康发育，怀孕后注意事项：△孕早期1.禁止孕X光、CT检查也不能轻易服用药物，因为在受精后的1--15天为胎儿器官分化前期，虽然不会使胚芽畸形，但可治死亡。2.避免熬夜按时休息，保持良好的生活作息习惯，避免熬夜，避免劳累，

3.禁止高温洗澡，水温超过40℃在怀孕的最初级周内，胚胎特别容易受到热的伤害，洗热水澡或者蒸桑拿浴都可能对胚胎的中枢神经系统造成危害。所以每次洗澡水温最好控制在38℃左右，每次时间为15分钟，4.禁止同房孕早期胎盘还未完全成型，孕激素分泌处于低潮，正式容易发生流产的时刻，所以怀孕1—3个月应该避免性生活。

△孕中期1.合理的饮食孕中期胎儿进入了快速发育期，对营养的需求是非常大的，所以孕妈妈必须对各种营养充分且均衡的摄取，才会使父母双方的遗传基因在宝宝身上得到最完美的表达和发挥，2.控制体重孕中期开始每15天测量一次体重，孕妈妈在妊娠中晚期每周裸重增加350克为正常，如果增加过快或者过慢都表示异常，应赶快去医院就诊。

3.胎教孕中期胎宝宝已经可以轻微的活动，听到子宫外面的各种声音，并对声音刺激有反应，所以孕妈妈可以进行胎教，△孕晚期1.左侧卧睡眠孕晚期，孕妇子宫会逐渐增大，睡眠易采取左侧卧位，仰卧和右侧卧位时增大的子宫会压迫主动脉，而使子宫流血量明显减少，直接影响胎宝宝的营养和发育。2.避免胎宝宝长的太大孕8—10个月时，胎宝宝身体长得特别快，大脑、骨架、肌肉都在此时完全形成，各个器脏也发育成熟了，皮肤逐渐坚韧，

如果这时孕妈妈饮食摄入的不合理，会使胎宝宝长的太大，出生时造成难产，这时妈妈体重每周不应该超过500克。3.预防早产妊娠28--37周之间的分娩被称为早产，这时，宝宝发育还未成熟，婴儿生命力很弱，必须进行特护的照理，护理上稍有不当很容易夭折，即使存活下来，也容易发生营养不良或者产生智力障碍及神经系统的后遗症。