怀孕四个多月体重增加,怀孕四个半月(怀孕四个多月胖5斤)

怀孕四个多月胖5斤，不算太快的。怀孕四个多月胖5斤，是不是太快了，该怎么控制呢，总之，现在题主怀孕四个月，之后身体会越来越笨重，怀孕四个月的早孕反应基本都消失了，这时候孕妈们胃口大开，胎儿也发育的更快，记得我怀宝宝四个多月的时候，也是胖了五六斤的样子，大多数孕妈会在孕晚期体重增长更明显一些。

1、怀孕四个多月胖5斤，是不是太快了，该怎么控制呢？

怀孕四个多月胖5斤，不算太快的。记得我怀宝宝四个多月的时候，也是胖了五六斤的样子，大多数孕妈会在孕晚期体重增长更明显一些，怀孕四个多月胖5斤，是不是太快了，该怎么控制呢？怀孕四个月的早孕反应基本都消失了，这时候孕妈们胃口大开，胎儿也发育的更快。孕中期每周体重增长不超过500g为适宜，整个孕期的体重增长大概在8~20kg之间，过量可能会引起妊娠综合症，

孕期饮食的原则遵循“少食多餐”，每天吃5~6次。不要一次吃太多、太饱，不利于胃部消化和吸收，在营养方面，建议多元化摄入，每天保证15种以上的食材，可以更好的给胎儿供给养料，有利于胎儿发育，而且不容易发胖哦！除此之外，孕妈还要持续运动，每天吃过饭后散步半小时或爬楼梯、孕期瑜伽都可以，建议在吃过饭后半小时再进行。

等消化酶先消化胃部的食物，然后再运动，避免消化不良，总之，现在题主怀孕四个月，之后身体会越来越笨重。控制好体重，按时做好产检，并且按照上面的几个建议进行调整，就可以了，祝您孕期顺利！多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！。

2、怀孕四个半月，体重增加了18斤，这正常吗？大家怀孕时的体重都增加了多少？应该注意什么？

怀孕才四个半月就增加了18斤，这个有些增加太多了，整个孕期是要控制在25斤左右最好，你这前期增加这么多，有可能是和我一样，出现了妊娠糖尿病。我前面三个月一直呕吐，吃不下饭，体重一直没有增加，但是也没有减轻，三个月后，胃口开始好了，然后就开始正常饮食，但是这时候表现出比较喜欢吃甜食，只要是甜的零食和水果，就特别开胃，然后不出意外，一个月长了10斤，加上后面半个月长的几斤，一下子就增加了16斤，你能想象得出我看到体重时候的表情吗？自己都不敢相信，

体重增加这么明显，在查血糖的时候就不过关了，出现妊娠糖尿病了。医生看完结果后，告知了各种妊娠糖尿病的弊端，并告诉我一定要忌口，那些甜食能不吃就千万别吃，多吃粗粮和糖分低的水果。那些馒头/包子/粥/面条，能不吃就尽量不吃，非要吃也只能少吃，米饭吃的话也要控制量，并且每次产检必须空腹查血糖和餐后两小时血糖。

3、孕四个月体重增加了一公斤正常吗？

孕4个月体重增加了一公斤，实属正常！！通常情况下：但是，孕妈孕期体重还跟孕妈本身的体质胖瘦宝宝大小有很多关系，尤其孕早期，很多孕妈由于反应剧烈，孕吐严重，体重不升反降，叮叮表姑，孕前期因为孕吐严重，吃了吐，不吃也吐，导致前4个月体重足足降了15斤，4个多月孕吐轻一点了，才逐渐增加饮食。目前孕5合作，体重仍然比孕前减少了10斤，

叮麻还有位同事，整个孕期体重没有变化，最大原因是自己本身特别胖，担心妊娠高血压糖尿病，所以孕期一直在控制饮食。尤其是，4个月的胎儿非常小，只有99g左右，孕妈妈也刚刚显怀，在孕妈妈100多斤的体重里可以忽略不计了，所以孕妈妈虽瘦但不会影响胎儿的发育，对胎儿体重没有绝对性的影响，而且，最好的孕期结果是长怀不长肉，孕妈即使孕中期，也要控制饮食，荤素搭配，营养均衡，粗细兼备，少食多餐，适量运动并保持一个好心情。