需要注意些什么,备孕领叶酸挂什么科(备孕前吃什么叶酸比较好)

如果要做基本的孕前检查挂生殖科。对于的问题，专家介绍，孕前检查女方挂妇科就可以的，男方挂泌尿外科就可以的，一般说有妇科病，炎症，月经不调之类的挂妇科，我们推荐在备孕群、怀孕最初三个月每天服用0.8mg以上的叶酸，这款复合维生素含有1mg的叶酸，对于预防孕期的胎儿神经管畸形、预防孕期的高血压疾病都有益处。

1、备孕前吃什么叶酸比较好？

我给大家推荐一款复合维生素——惠氏玛特纳。这款复合维生素含有1mg的叶酸，对于预防孕期的胎儿神经管畸形、预防孕期的高血压疾病都有益处，我们推荐在备孕群、怀孕最初三个月每天服用0.8mg以上的叶酸。这款维生素复合这一个要求，含有0.8mg叶酸的维生素有很多。但这款维生素还有其它优点：1.含碘，

孕期需要碘，碘对于胎儿的神经系统发育有利，我们推荐孕至少补充150微克碘元素。这款维生素复合含有220微克的碘，2.维生素A含量比较低。我比较过几个品牌的复合维生素，含维生素A都比较高，红色、橙色的蔬菜都含有丰富的胡萝卜素在体内会转化成维生素A，有助于人体补充维生素A。动物的肝脏、鱼类的肝脏含有丰富的维生素A，

维生素A摄入过多会引起维生素A中毒。维生素A过量也会引起胎儿的畸形，而植物来源的胡萝卜素不会引起胎儿的畸形，维生素A的参考摄入量是每日700微克，约2300IU，最高耐受摄入量是3000微克也就是10000IU。维生素A摄入过多会引起维生素A中毒，维生素A过量也会引起胎儿的畸形，而植物来源的胡萝卜素不会引起胎儿的畸形。

因此建议饮食中增加红色、黄色的食物如：橘子、橙子、胡萝卜、木瓜等，不建议吃动物的肝脏，吃一餐动物肝脏都可能引起维生素A的过量，饮食结构健康的人食物中有充足的维生素A，不需要额外补充维生素A。因此要选择一款含维生素A最低的产品，3.含铁。女性因为月经的原因，常常会缺铁，因此推荐备孕期、孕期每天补充30mg铁，

而这款维生素含铁27mg。4.含维生素D维生素D有利于钙的吸收，VD是对健康的利处目前研究不仅仅在于骨骼上，实际上对心血管疾病、内分泌疾病都有影响。而维生素D不是食物来源的，而是日光照射皮肤，在皮肤上合成的，所以多晒太阳有利于维生素D的产生，但晒太阳对皮肤、眼睛是有害的，所以更建议通过膳食补充剂进行补充，尤其是婴幼儿。

而对皮肤要注意防晒，虽然有些人没有特别的防晒，但每到冬季衣服厚重、空气污染，都会使人接受光晒减少。1周岁以内建议每天补充400IU维生素D，1周岁到70周岁建议每天补充600IU维生素D，70岁以上建议每天补充800IU维生素D，妊娠后期和哺乳期妇女无论任何季节都建议每天补充不少于400IU维生素D。

2、备孕7个月了，想做检查，是去妇科还是生殖科，需要注意些什么？

一般说有妇科病，炎症，月经不调之类的挂妇科，如果要做基本的孕前检查挂生殖科。一般通过孕前检查可以对一些疾病早期做出诊断，早期给予治疗，通常，孕前检查项目有：一般妇科检查，性激素六项，B超，分泌物，血尿常规，免疫抗体等等。男方的孕前检查项目有：一般男科检查，精子分析，内分泌六项，免疫抗体，前列腺液等等，

不可以不重视孕前检查项目，对你的生育有很大的影响。因为常见的检查或是血液等其他的检查就可以在妇科开出，一般产前的检查项目各地不一，有的是常规的，有的会有包含染色体等，一般孕前检查在妇科医院挂妇产科或孕前门诊都可以，对于的问题，专家介绍，孕前检查女方挂妇科就可以的，男方挂泌尿外科就可以的，但是也有医院设有专门孕前检查门诊，有的医院把孕前检查设在内科，不同的医院有不同的规定，所以建议你挂号前可以到医院的咨询台询问，直接说明要做孕前检查，工作人员就会给予回答了。