糖尿病人备孕注意什么,饮食需要注意什么[糖尿病患者该如何备孕]

为什么孕前没糖尿病，怀孕就血糖偏高了由于妊娠期生理性的孕激素分泌增加，导致胰岛素抵抗的存在，每个孕妇都存在不同程度的糖耐量受损。血糖多少才算正常妊娠高血糖指标还没有达成一致，目前参考普通糖尿病指标WHO，口服葡萄糖耐量试验，2h血糖3、高危人群(1)年龄≥35岁；(2)有糖尿病前期(IGT、IFG或两者同时存在)史；(3)超重或肥胖(BMI≥28kg/m2)和(或)中心型肥胖(男性腰围≥90cm，女性腰≥85cm)；(4)静坐生活方式；(5)一级亲属中有2型糖尿病家族史；(6)高血压[收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg]，或正在接受降压治疗；(7)血脂异常[高密度脂蛋白胆固醇≤0.91mmol/L和(或)甘油三酯≥2.22mmol/L]，或正在接受调脂治疗；(8)动脉粥样硬化性心血管疾病患者；(9)有一过性类固醇糖尿病病史者；(10)多囊卵巢综合征患者或伴有与胰岛素抵抗相关的临床状态(如黑棘皮征等)；4、危害5、饮食注意事项。

1、妊娠期糖尿病高血压有什么影响？饮食需要注意什么？请教大家，感谢啊？

1、为什么孕前没糖尿病，怀孕就血糖偏高了由于妊娠期生理性的孕激素分泌增加，导致胰岛素抵抗的存在，每个孕妇都存在不同程度的糖耐量受损。2、血糖多少才算正常妊娠高血糖指标还没有达成一致，目前参考普通糖尿病指标WHO：世界卫生组织ADA2003：美国糖尿病协会OGTT2h：口服葡萄糖耐量试验，2h血糖3、高危人群(1)年龄≥35岁；(2)有糖尿病前期(IGT、IFG或两者同时存在)史；(3)超重或肥胖(BMI≥28kg/m2)和(或)中心型肥胖(男性腰围≥90cm，女性腰≥85cm)；(4)静坐生活方式；(5)一级亲属中有2型糖尿病家族史；(6)高血压[收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg]，或正在接受降压治疗；(7)血脂异常[高密度脂蛋白胆固醇≤0.91mmol/L和(或)甘油三酯≥2.22mmol/L]，或正在接受调脂治疗；(8)动脉粥样硬化性心血管疾病患者；(9)有一过性类固醇糖尿病病史者；(10)多囊卵巢综合征患者或伴有与胰岛素抵抗相关的临床状态(如黑棘皮征等)；4、危害5、饮食注意事项：我认为控制好主食就可以了，做到这个血糖疾病上控制了一半（也可以去看我发表的文章，上面有详情的介绍血糖高，如何吃主食）常见问题：A、精米、精面、糖摄入过量，导致血糖波动较大；建议，主食1/2大米、1/4黑米、1/4燕麦代替以往的主食，同时控制含糖食品的摄入和深加工的食品；B、三大餐两小餐；C、选择低GI的果蔬：6、运动注意事项干预治疗中必不可少的治疗方法之一，但是随着孕周的增加，孕妇运动的强度和运动的方式受到限制，血糖控制难度加大，

糖尿病患者需要配合适当运动协助控制血糖，如散步、瑜伽等。通过运动治疗，可以明显改善骨骼肌细胞的胰岛素敏感性，减轻患者胰岛素抵抗，协助良好控制血糖，建议孕妇如果不能室外活动，也可在家中进行每次至少２０分钟的上臂运动，研究证明，孕妇通过进行上臂运动锻炼，６周后糖尿病患者的血糖、糖化血红蛋白水平均优于单纯进行饮食治疗的患者。

2、怀第一胎有妊娠糖尿病，如果要备孕二胎，孕前要做什么检查以及注意什么？

妊娠糖尿病的远期危害你既然第一胎是妊娠期糖尿病，那么在此生育二胎的时候有很大的概率【复发】，其实我们医生说的妊娠期的糖尿病是分为两种情况的：第一种是为怀孕前就已经有糖尿病了，这种情况称为【妊娠合并糖尿病】，这种情况相对少见。分娩后不好转，第二种情况就是妊娠前血糖正常，在妊娠的中晚期才出现血糖异常升高，这种才是【妊娠期糖尿病】，这种情况占大多数。

分娩后会自然好转，估计你的情况应该是第二种。对于【妊娠期糖尿病】并不少见，很重要的一个因素就是女性本身就存在胰岛功能不全，在非妊娠时尚能够正常工作，并不表现为糖尿病，但是怀孕后脏器负担加重，胰岛不能维持孕期的生理变化，从而造成【糖尿病】的情况，至于【妊娠期糖尿病】的危害估计头胎的时候医生就已经详细的和你告知了，这里就不过多描述了。

3、糖尿病患者该如何备孕？

糖尿病患者备孕，应计划妊娠，在糖尿病未得到满意控制之前，应采取避孕措施。因妊娠期间高血糖可造成围产期母婴临床结局不良和死亡率增加，包括先兆子痫、早产、产后出血、感染、胎儿在宫内发育异常、巨大儿、新生儿畸形、新生儿呼吸窘迫综合征、低钙血症、低血糖等机率增加，巨大儿又可增加母婴在分娩时发生合并症与创伤的危险。