类风湿关节炎穿什么衣服,有类风湿该注意什么(类风湿关节炎患者能做家务吗)

得了类风湿关节炎还能做家务吗?类风湿关节炎患者如果病情稳定、关节肿痛不明显的话还是可以适当做些家务活的。总之，治疗类风湿关节炎，中医、西医各有长处，中老年人最怕阴雨天气，因为中老年人易患关节炎，如类风湿关节炎，一到天气变化，尤其是阴雨、寒雪、湿冷的日子里，关节肿胀和疼痛就容易加重那么，类风湿关节炎患者在秋冬，如何打赢关节保卫战呢。

1、气候、环境对类风湿关节炎有什么影响？

良好的环境和温润的气候，对类风湿关节炎有着很重要的影响，它直接关系到类风湿关节炎是否发生，或症状的缓解、痊愈及复发与加重。根据中国中西医结合风湿病学会，风湿寒病防治协作组流行病学调查表明：高寒、沿海地带发病率明显要高（如北方的新疆、内蒙古、黑龙江，南方的浙江、福建、广东等），在井下工作的矿工和冬季的伐木工人，做冰棍的工人发病比普通工作的职工，发病率明显要高，

大多数病人对气候的变化特别敏感。当气温突变时，尤其是变冷变寒，刮大风时，病人即有很明显的感觉，经研究是由于类风湿关节炎病人末梢神经血管功能不甚健全，而血管的收缩和扩张不及时，皮毛对外界的适应性反应不敏感，卫外功能低下，所以容易感受风寒致病；而湿度的增加，血管扩张，血流变缓慢，流动的血液中的纤维蛋白质增多，血浆中的肾上腺素含量也增高；遇外感风寒侵袭，血液中球蛋白凝聚，关节滑液内透明质酸酶含量增多，黏度增高，使关节活动时产生了阻力，使关节的活动度受到抵抗、僵直甚至疼痛。

研究表明：气压的降低，可使发炎的关节组织间隙积聚液体，继而细胞的内压也可升高，这些都可使关节肿胀和疼痛加重，另研究分析，由于类风湿所致血管舒缩的病损，在湿度大的环境，加之高温，人的皮肤腠理舒展，血管扩张，血液、血浆外渗，形成了肿胀，肌肉组织、神经受压，疼痛加重。因此，我建议，单纯讲居住养病来说，夏季在北方，冬季在南方为最好，在条件允许的情况下，尽量不要到高度寒冷和潮湿地带作业，特别是患了类风湿以后尽量调整好自己的工作环境、居住环境，更有利于疾病的恢复，

另外，类风湿发病的季节多在冬季与春季，而已经患了类风湿的病人，恰在秋末春初这特殊变化的季节容易加重。即使已经缓解或痊愈的病人，在这个季节也容易复发，因此大自然气候变化，人除迁移环境，是无法改变的。而环境调整让人能有一个不冷不热、不干不湿的居住环境，随着我国经济建设快速的发展，改善这种环境与条件还是完全可能的，

2、类风湿关节炎患者能做家务吗？

类风湿关节炎是一种慢性炎症性疾病，多发于女性，很多患者在治病的同时，还要打理大小家务。那么得了类风湿关节炎还能做家务吗?类风湿关节炎患者如果病情稳定、关节肿痛不明显的话还是可以适当做些家务活的，1、一般建议做些力所能及的家务活，不建议做粗重的活，比如搬抬东西等。2、在做家务活时，建议经常变换活动姿势，不要维持一个姿势过久，可以不同家务穿插着做，不要干同一个家务时间过久，

3、尤其要注意不要过于疲劳。建议可以坐着就不要站着，以减轻身体的负担；可以使用长柄的扫把、拖把，避免腰部过度弯曲；厨房的灶台设置在合适的高度，锅碗瓢盆等尽量沿平面移动，减少要端起重物的次数；水龙头、门把手等更换为拨动打开的款式，减少手部小关节用力的次数，当然，如果实在劳累，或者在急性期，就适当休息一下，不要强迫自己去做家务。

3、即将入冬，有类风湿该注意什么？

冬天的脚步好像还有一段距离，但有些地方已经下雪，就拿成都来讲，也是一场秋雨一场寒，短袖短裤逐渐退出中老年人的生活，中老年人最怕阴雨天气，因为中老年人易患关节炎，如类风湿关节炎，一到天气变化，尤其是阴雨、寒雪、湿冷的日子里，关节肿胀和疼痛就容易加重那么，类风湿关节炎患者在秋冬，如何打赢关节保卫战呢？感知冷暖，注意天气变化！秋冬天的天气变化，对类风湿关节炎患者穿衣是一种挑战，尤其在换季的时候。