我是东北人，晨练最好等太阳出来，不然太冷了，心脑血管受不了。我在这里提醒大家在保暖的同时，注意身上的衣服穿着不能太多了，散步运动中都是会出汗的，时刻都该注意衣服不能穿太多，在你散步的同时身体本身也会排出汗的，特别注意小孩子的身体预防感冒，根据现在的低气温低气压，寒冷的冬季也即将来临各位在晚饭后2小时后。1、请问大家，冬天晚上出来散步运动，适合穿什么衣服？谢谢你的邀请：根据现在的低气温低气压，寒冷的冬季也即将来临各位在晚饭后2小时后。有进行休闲散步的同时也应该注意，不论你是慢步走还是快步走！散步运动中都是会