西洋参和红参哪个补气好，是要看个人体质。西洋参补气养阴，清热生津，如果阴虚之人，用西洋参就合适，秋天，干燥，容易津耗气虚，喝点西洋参茶或者西洋参汤，是秋天调理身体的不错选择，西洋参带凉性，一般有阴虚火旺，男性抽烟致咽喉干燥，阴气两虚，用西洋参加红枣杞子泡茶，或者用西洋参红枣杞子篜肉喝汤，能够补气养津。1、西洋参和红参，哪个补气的效果好？为什么？西洋参和红参哪个补气好，是要看个人体质。1,西洋参补气养阴，清热生津，如果阴虚之人，用西洋参就合适，西洋参带凉性，一般有阴虚火旺，男性抽烟致咽喉干燥，阴气两虚，用西