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备孕男性喝黑豆豆浆,坚持用黑豆打豆浆喝好吗

备孕男性喝黑豆豆浆,坚持用黑豆打豆浆喝好吗

“坚持用黑豆打豆浆喝好吗?”很高兴与友一起探讨这个问题。豆浆口感顺滑,除了黑豆单独打,还可以添加各种营养食材一起打豆浆喝,不仅丰富口感,更营养升级,黑豆里含有黑豆素,有抗氧化、抗衰老的作用,我个人很喜欢豆浆,也常用黑豆代替黄豆打豆浆,其实从营养上来讲,黑豆比黄豆含更多的蛋白质,但是含更低脂肪,是高蛋白低脂的营养选择。1、坚持用黑豆打豆浆喝好吗?我是吃货小筑Vivi,一枚专注于烘焙的美食博主,这是我在问答的第334个原创回答。“坚持用黑豆打豆浆喝好吗?”很高兴与友一起探讨这个问题,我觉得很好呀。我个人很喜欢
2023-03-07