作息规律开始了备孕之旅就意味着和过去的生活习惯说拜拜，很多夫妻都知道备孕期间要戒烟戒酒，可是你们要做的还不止这些。备孕饮食备孕前胡吃海喝没有关系，备孕期间可不能再像以前那样任性了，备孕期间建议调换一下工作岗位，远离化学药剂，喜欢抽烟喝酒的备孕期间，男女双方都得戒烟戒酒，调整好饮食与生活习惯。1、备孕没有讲究？这些禁忌备孕夫妻一定要知道？备孕没有讲究？这些禁忌备孕夫妻一定要知道？备孕期间确实有很多禁忌，如果不注意的话，很可能难以受孕，即使受孕，胎儿很可能出现很多异常。为了快速孕育一个健康的宝宝，下面几点禁忌