要吃一种补充剂的话那就是备孕前三个月要吃叶酸啦，而且可以延续整个孕期。有钱人吃人参，爱上火的有钱人吃沙参，有钱家的孩子吃太子参，备孕前只要按照医院医生的要求，做好相关的常规检查就可以了，月嫂说不能大补，对身体不好，所以也没有吃很多补品，就吃了猪肝，猪腰等排除恶露，但一直不间断喝鸡汤，鲫鱼汤，排骨汤等，补充身体元气，有助于下奶。1、女性备孕前吃什么补品好？备孕要备吃什么补品？这个问题其实结合经济水平。有钱人吃人参，爱上火的有钱人吃沙参，有钱家的孩子吃太子参，但是也不是说像我这样的穷人，没有补品就不健康。像同