备孕4个月，时间还不算长，一般来说备孕1年怀不上才需要去看医生，这没啥大不了的。备孕7个月没有怀上，按照正常来讲，你不是不孕症，记得第一次怀孕的时候，心情特别焦虑，总想第一个月就要上，结果死活要不上，第二个月顺其自然就轻松怀上了，多吃蔬菜、孕前3个月开始补充叶酸，男性也需要适当补充。1、已经备孕8个多月了，肚子还没动静，怎么才能更容易怀上宝宝？备孕中的夫妻如何才能尽快为人父母？做好以下几点很快就能怀上了！1、早睡早起，建议晚上11点前睡，保持充足睡眠，利于养出优质的精子、卵子。2、适当锻炼，避免感冒，因为