如果想要消除婴儿肥，你先看看是肥胖造成的婴儿肥，还是只是脸部肉肉比较多。婴儿肥一般是脸上，特别是脸颊的脂肪堆积过多造成的，有些人的婴儿肥是天生遗传造成的，但大部分人的婴儿肥则是后天一些不良的饮食习惯和生活习惯造成的，你好，可以瘦的，不过需要老老实实的运动和控制饮食。1、婴儿肥可以瘦下来吗？你好，可以瘦的，不过需要老老实实的运动和控制饮食。关于运动别只天天跑步啊，虽然效果立竿见影但是好像容易反弹，无氧运动才是王道啊！跟着Keep练，一个非常好的软件，小白们可以定制一个减肥教程，免费的哦！！效果不错！饮食方面