备孕期间学会减压，轻松备孕。备孕的夫妻就有一个疑问，“究竟备孕多久能怀上呢”，备孕期间加强体质锻炼，积极控制体重，很多夫妻想要一个宝宝，结果备孕很久也一直没有怀上，我和我孩子爹当年为了我们能有一个健康的宝宝，提前一年就开始了备孕计划，不到三个月就有好消息了，真是想要啥有啥。1、备孕三个月了还没有怀上，怎样备孕比较好呢？我和我孩子爹当年为了我们能有一个健康的宝宝，提前一年就开始了备孕计划。不到三个月就有好消息了，真是想要啥有啥，吃出“孕”力现在有些女性有节食偏食和挑食的不良饮食习惯，致使身体缺乏营导致月经减