最好是从备孕阶段开始吃燕窝,每天早上或晚上一碗燕窝,增强体质易受孕。孕期吃燕窝能最佳发挥燕窝功效,是女人一生最应该吃燕窝的时期,一人吃二人补,让孩子皮肤白皙、更聪明、更好免疫力,还让产妇更好体质哺育孩子、快速恢复好身材,孕妇血糖容易高少吃糖比较好,建议牛奶燕窝、水果燕窝或者清炖燕窝。1、孕妇什么时候吃燕窝最好?最好是从备孕阶段开始吃燕窝,每天早上或晚上一碗燕窝,增强体质易受孕。1~12周孕吐比较严重,如果能吃就吃,吃不下不要勉强,13周以后建议每天一碗不要停,特别是13~27周是胎儿快速发育的时段,28周
2023-07-11