媳妇怀孕五个月了，孕期要不要补充钙质。怀孕5个月是补钙的关键时期，孕妈咪的肚子在5个月已经显怀，我怀孕的时候，是从4月中旬后开始补钙的，一直补到分娩前一天，正常情况下，从4个月以后应该补钙了，一直补到临产前，孕妇补钙主要通过食补，另外，也可以吃钙剂补钙。1、怀孕五个月时，该怎么补钙？钙是胎儿生长发育所必须的微量元素，在胎儿的生长和骨骼中起着重要的作用，根据孕产妇孕期特殊的需求，我国营养学会建议每日膳食中摄入钙1000毫克，妊娠晚期增加到1500毫克。那么，我们在怀孕的时候，应该怎么做才能完成补钙任务呢？吃