孕妈怀孕时,怀孕一个月时[怀孕时如何保养]

怀孕一个月时，孕妇身体会有哪些变化。因此，再次强调，怀孕时为了自己、为了孩子请一定要保持平和、开朗、乐观的心态，怀孕期间孕妇生气后果有多严重，怀孕一个月，对于一胎妈妈来几乎没啥子变化，很高兴能分享一下我孕期时的保养方法，尤其对于怀孕期间容易心焦、烦躁的孕妇来讲，更难。

1、怀孕时如何保养？

我是小豆妈，很荣幸能够回答你这个问题。很高兴能分享一下我孕期时的保养方法，根据我的经验孕期保养，孕期护肤，怀孕后才知道孕期保养的的东西要比孕前还多，而且消耗的更快。怀孕前三个月我什么都没补，什么也没擦，无力、呕吐的孕前反应让我做什么都没有心情。差不多快4个月时，我的胃口和体力逐渐恢复，开始进行外在内在的各种保养，

燕窝从4个月开始吃，鱼胶5个月开始吃。因为每次B超宝宝都偏大5、6天，怕顺产不好顺，就减少了燕窝和鱼胶的次数，4个月开始，每天早晚擦娇孕诗的橄榄油，差不多快两个月都是只擦油。没有像官方说的把油洗掉再擦霜，到第5个月开始，油吸收完，我就用湿毛巾擦掉，擦霜一直到6个月。第6个月我改变了用法，晚上用娇韵诗的油，白天起床用mamamio的油，中午用mamamio的霜，

感觉mamamio确实容易推开和吸收。不过觉得力度应该没有娇韵诗强，所以交替使用，每天擦肚子、胸、屁股，其他地方用润肤露。肚皮是白白嫩嫩的，其他地方的皮肤也很滑，一天都不敢偷懒。现在已经用空两瓶娇韵诗橄榄油，又囤了两瓶，还有两份mamamio油 霜。从5个月开始吃DHA，断断续续，第6个月开始坚持每天吃，钙片也是第5个月开始吃，每天1片，我没有买网红钙片，买的国产的，咀嚼形的，味道还挺好，之前检查也不缺钙，但医生说宝宝需要，所以就补一下，

2、怀孕期间孕妈生气后果有多严重？

谢谢小秘书邀请！正常情况下，人生气后会导致多种激素应激性增高，血压飙升，心率明显增加，全身各器官的供养及供血严重不足。这是身体在被气死前最主要的变化之一，从胎教和母婴健康的角度来讲，我们提倡孕妇整个孕期能保持乐观、开朗、积极、平和的心态。这些话说起来很简单，但做起来真的很难很难，尤其对于怀孕期间容易心焦、烦躁的孕妇来讲，更难！但即便这样，我们仍要一遍遍的强调，为了孕妇自身和胎儿的健康及安全，孕期一定要保持良好的心态。

怀孕期间孕妇生气后果有多严重？轻则导致胎儿出生后脾气暴躁、重则引起妊娠期高血压疾病，更严重时可以直接危及孕妇和胎儿的生命安全，请注意，作为一名妇产科医生说这句话，我绝对不是危言耸听！给大家分享一份真实的病例。大约十余年前，一名怀孕8个月的孕妇，因丈夫不听劝告，与他人厮打（请注意时间是上午大约9点左右），导致这个孕妇生气到全身颤抖，下午两点左右孕妇出现腹痛，3个小时后疼痛明显加重并就医，

在医院通过检查发现，不但已经胎死宫内，而且出现了明显的子宫胎盘卒中。“子宫胎盘卒中”是一种在短期内可以导致女性死亡的疾病，最终为了保住孕产妇的性命，无奈的医生经过家属同意后切除了孕妇子宫。那是他们夫妻的第一胎！最终因一次意外生气，导致子宫全切、胎儿死亡、孕妇走了一趟鬼门关，因此，再次强调，怀孕时为了自己、为了孩子请一定要保持平和、开朗、乐观的心态！如有需要欢迎关注“妇产科医生毕一鸣”头条号。

3、怀孕一个月时，孕妇身体会有哪些变化？该注意些什么？

怀孕一个月时，孕妇身体会有哪些变化？该注意些什么？怀孕一个月，对于一胎妈妈来说，几乎没啥子变化，例假没来，验到2条杠，再去医院检查，这个时候宝宝都基本一个月了。胎儿还是个孕囊，还处在拼命分裂的状态孕一个月的孕妈身体最明显1点变化：困！！超级困那种！！身体面对突如其来的惊喜，首先迅速调整的就是年轻的激素，包括：孕激素，雌性激素为主。