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10月宝宝不喝奶粉喝酸奶,一岁多的宝宝不爱喝奶粉(可以拿酸奶代替吗)

发布时间:2022-08-16 09:13:39  来源:整理  编辑:早教幼教   手机版
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可以继续给孩子喝酸奶来替代牛奶的营养。遗憾的是,这正是宝宝们喜欢酸奶的原因,室温存放的酸奶是经过杀菌的,其中的活乳酸菌一个不剩地死光光了(盒子上写着“杀菌型酸奶”,大部分消费者根本不看),其实还不如需要冷藏的酸奶健康价值高,酸奶在营养方面可以代替牛奶,无论蛋白质、钙还是B族维生素方面都可以替代,甚至还更容易消化吸收,对胃肠更友好,不存在乳糖不耐受问题。

1、一岁多的宝宝不爱喝奶粉,可以拿酸奶代替吗?

一岁多的宝宝不爱喝奶粉,可以拿酸奶代替吗

酸奶在营养方面可以代替牛奶,无论蛋白质、钙还是B族维生素方面都可以替代,甚至还更容易消化吸收,对胃肠更友好,不存在乳糖不耐受问题。唯一的麻烦是,有糖酸奶的糖分含量高于牛奶,遗憾的是,这正是宝宝们喜欢酸奶的原因。因为孩子天然对甜味食物情有独钟,而酸奶就是甜的,不过,如果酸奶是孩子食物中唯一的甜味食物,这点糖还是可以接受的。

而且,用酸奶作为甜食,要比其他糕点甜食冰淇淋之类都要健康得多,所以,可以继续给孩子喝酸奶来替代牛奶的营养。您说到孩子喜欢某些“高档牛奶”,是因为其中脂肪含量高,比较香浓(脂肪越高,奶油香味就越浓郁),孩子还喜欢那些常温存放的盒装酸奶,是因为其中含有香精(看一下配料表就知道了,它们是诚实写出来的)。孩子的味觉和嗅觉远比成年人敏锐,有一点点风味的差异他们就能喝出来,

室温存放的酸奶是经过杀菌的,其中的活乳酸菌一个不剩地死光光了(盒子上写着“杀菌型酸奶”,大部分消费者根本不看),其实还不如需要冷藏的酸奶健康价值高。它们的价格比普通酸奶高很多,首先是因为喝完被扔掉的利乐包装比较贵,其次是因为广告营销投入大,从性价比来说,普通冷藏活菌酸奶更好些,要不要买这些杀菌型酸奶,是个人的自由,但大家需要明明白白的买,不要以为那里面的活乳酸菌真的很多很好。

图说天下

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