喝什么奶粉好,准妈妈喝哪种孕妇奶粉好呢(准妈妈们一般吃什么奶粉)

孕妇奶粉，顾名思义就是专门为孕妇而准备的奶粉，这种奶粉与普通奶粉究竟有何区别。怀孕多久准妈妈可以喝孕妇奶粉呢，准妈妈孕期选奶粉只要是正规厂家生产的孕妇奶粉都是可以的，奶粉，一般含糖等高热量，喝多了反而容易长胖，想喝奶粉，可以去大型超市或者母婴店去购买孕妇奶粉。

1、怀孕多久准妈妈适合喝妈妈奶粉？

怀孕是一个人吃两个人补，宝宝生长发育所需要的营养都是从妈妈身上摄取的，所以准妈妈的营养摄入是非常重要的。只有准妈妈平日里增加营养了才够胎宝宝索取，如果准妈妈平日里的营养摄入不足，那胎儿的发育就会受到限制，可能会引起胎儿偏小、发育不良等，准妈妈平时的一日三餐要注重营养价值，以均衡合理为前提，尽量做到不挑食、不膳偏食、不吃或者少吃不利身体健康的食品。

如果准妈妈觉得自己一日三餐所摄取的营养不够，那么可以喝些孕妇奶粉，以增加自己的营养，那么，怀孕多久准妈妈可以喝孕妇奶粉呢？只要准妈妈有需要随时都是可以喝孕妇奶粉的，孕妇奶粉是根据孕期所需要的营养而经过配比出来的一种孕妇专用奶粉，准妈妈在购买的时候看一下配比表，如果觉得自己缺钙的话，可以选择高钙的；如果觉得自己缺铁的，可以选择以补铁为主的奶粉。

不过，我的建议是在购买前最好咨询下产检医生，看看自己的身体需要增加哪方面的营养，然后让医生推荐准妈妈喝哪种孕妇奶粉，这样才能达到补充营养的效果，总结:我整个孕期就没喝过孕妇奶粉，因为我不喜欢那个味道，我也不缺乏营养，我胃口比较好，不挑食，反而怀孕后还挺能吃的。不过我豆浆倒是经常喝，豆浆也是补充营养的好选择，还能让胎宝宝的皮肤变的嫩滑，

2、准妈妈喝哪种孕妇奶粉好呢？

准妈妈孕期选奶粉只要是正规厂家生产的孕妇奶粉都是可以的。胎儿的健康成长取决于孕妈怀孕时营养供给的好不好，足不足，那么，怎么选怀孕时喝的奶粉呢？1.选含有叶酸的奶粉怀孕前三个月，叶酸是很重要的营养元素，若在孕早期没有摄入足够的叶酸，将会导致胎儿脑部和脊髓缺陷，所以孕妇奶粉里都会含有足量叶酸，有助于胎儿大脑与神经系统的发育。

2.选低乳糖口感清淡的孕期很多孕妈会有孕吐，吃不下睡不好，有些闻不了很重的气味，低脂低乳糖的奶粉口感清淡，宝妈一般都会接受，这样既补充了营养，又不怕长胖，真是养胎不长肉。其实所有的孕妇奶粉里一些该有的都会有，就看是不是正规厂家生产，正规母婴店买的，找到一款适合自己口味的奶粉，胎儿在肚子里发育的好，妈妈也就放心了，

3、怀孕四个月，喝什么奶粉好？

怀孕四个月，身体趋向于稳定。想喝奶粉，可以去大型超市或者母婴店去购买孕妇奶粉，现在，我给你推荐一下相关的饮食习惯。一，奶粉，主要作用是里面的钙源多，如果想喝奶粉，可以去大型超市或者母婴店购买孕妇奶粉。其实，完全可以用纯牛奶替代奶粉的钙源，1.以自己的经验，我感觉惠氏的孕妇奶粉挺好。配方营养全面，而且比较清淡，好消化，

2.纯牛奶，含钙量也高，在吸收钙方面，可以取代奶粉，加上适宜的晒太阳。奶粉，一般含糖等高热量，喝多了反而容易长胖，3.其余的一些牛奶，比如花生牛奶、红枣牛奶，都属于饮料式的，营养价值方面不高，不宜采用。4.进入四五个月后，孕妇和胎儿对钙的需求量大，孕妇一天一两瓶纯牛奶，加上适宜太阳，基本可以满足。但是，有些人的身体原因，会出现严重缺钙，这个时候需要买钙片或者液体钙进行补充，但是，这是在医师的要求下进行，

二，关于奶粉的其他营养价值，比如微量元素。可以从水果蔬菜以及鸡蛋肉类食物中获取，1.多吃蔬菜，各种颜色的蔬菜，含有的营养价值不一样，绿叶蔬菜，如花菜，含有叶酸、维生素B。橙色蔬菜，如胡萝卜，含有维生素C、胡萝卜素等，2.多吃水果，其中苹果，是很好的水果，平性，含有维生素B、叶酸、铁、锌等，各种水果可以多吃，但是过于热或者凉性的水果，不要吃多，避免胎动频繁。