国外 奶粉还是鲜奶,鲜奶和奶粉哪个更好(那到底是牛奶好还是奶粉好)

1、疫情期间一直纠结用国产奶粉好还是国外奶粉好？宝妈们都是如何选择奶粉的？

您好！很高兴回答你的问题！关于疫情期间如何选择奶粉的问题，我有几点经验可与您分享:1.不要对疫情过分恐慌，我们要根据宝宝自身情况，合理选择奶粉。2.不要迷信进口奶粉，不管进口还是国产，只要奶源优质，就是好奶粉。3.奶粉是宝宝最主要的食物，我们一定要严格把关，拒绝低价格诱惑，不要给宝宝食用过期奶粉或没有质量保证的小品牌奶粉。

4.奶粉不是越贵越好，选择奶粉既要与宝宝自身有关，更要符合家庭的经济能力。5.认真选好一种奶粉后，不要频繁给宝宝换奶粉，宝宝肠胃功能差，经常换容易引起身体不适。6.挑选奶粉要有耐心，不知道什么样的是好奶粉，不知道喝奶粉禁忌的话，您可以关注我，看看我的作品里，关于科学选择奶粉的文章，那里应该有您需要的答案，

这里发不了链接，很抱歉！7.疫情期间除选择合适的奶粉喂养外，我们还应坚持锻炼，为宝宝提供丰富多种类的辅食，创造舒适的睡眠环境，这些都是有利于提高宝宝抵抗力的。我是全职宝妈，拥有宝妈育儿心法，下方评论区期待您的交流！专业育儿知识只为更好的科学育儿，觉得有用就点个赞关注我吧，收藏转发与他人分享也是件快乐的事情。

2、鲜奶和奶粉哪个更好？

宝宝的饮食很重要，特别是在添加辅食的时候，妈妈们应该怎样为宝宝选择合适的乳制品成了难题，下面就为大家来解答一下这些容易让妈妈们产生误解的问题。是不是给宝宝喝鲜奶比喝配方奶粉更好?专家论点：这种观念并不完全正确，鲜奶以牛奶为主，蛋白质分子结构大，不容易被人体吸收，婴幼儿的器官发育还不成熟，会更为加重肝肾负担。

加之磷含量太高，会直接影响钙吸收，对于3岁以下的宝宝，特别是1岁以内的婴儿，配方奶粉是最佳的代乳品。它以牛奶为原料，根据母乳成分进行了调配，改变了牛奶中不适合婴幼儿生理的成分，如降低牛奶中的总蛋白质，调整钙、磷、钠、钾、氯等矿物质的比例;增加乳清蛋白与酪蛋白的比例及DHA、AA、牛磺酸等营养素;以不饱和脂肪酸替代部分饱和脂肪酸;强化铁、锌、维生素A、D等营养素;改变维生素D、K和铁等成分的形状，

这样，就使配方奶更符合婴幼儿的生理特点，既减轻肝肾负担，有利于心脑发育，又在胃内凝块较小，易消化吸收。因此，3岁以下婴幼儿的乳品最好选择更接近母乳、营养更全面均衡的配方奶粉，配方奶粉中添加了什么成分?都表示什么含义?专家论点：配方奶粉以母乳为标准，对牛奶进行了全面改造，使它最大程度地接近母乳，符合婴儿的消化吸收功能及营养需要。

几种常见的添加成分为――核苷酸对于生长发育迅速的宝宝来说，核苷酸的需要量聚增，在婴儿配方奶粉中添加母乳量的核苷酸有利于他们的生长发育，必需脂肪酸它是宝宝生长发育和维持健康必不可少的营养。DHA和ARA必需脂肪酸亚油酸和亚麻酸分别是ARA和DHA的前体，DHA称为脑黄金，对大脑和视网膜发育非常重要;ARA又称花生四烯酸，对人体的生长发育也很重要，

3、国外一岁后宝宝都喝鲜牛奶么？那到底是牛奶好还是奶粉好，有什么区别？

鲜牛奶适合成人和6岁以内的孩子，6岁以前的孩子更适合配方奶粉，孩子在生长发育过程中有一些特殊的营养需求，比如脑发育营养素：DHA、卵磷脂、铁等，配方奶粉会根据孩子的营养需求进行调整和添加，比如调整钙、磷比例，亚油酸、亚麻酸比例调整，比如强化铁等等鲜牛奶中以大分子的酪蛋白为主，与清蛋白的比例80:20，而配方奶中，一岁以内是乳清蛋白为主，占到60%，到一岁以后的配方，乳清蛋白仍然会占到55%左右，而清蛋白是小分子蛋白质，容易消化和吸收。