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巴氏鲜奶好还是奶粉好,4岁孩子喝鲜奶还是奶粉好(巴氏鲜奶可以喝吗)

发布时间:2022-08-11 07:40:31  来源:整理  编辑:云泥妈妈网   手机版
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奶粉是鲜奶干燥后制成的,所以奶粉的营养并不比鲜奶差。您好,关于孩子是喝鲜奶还是喝奶粉的问题,其实都是可以的,只要孩子愿意喝,鲜奶和奶粉的营养相差不大,只是口感不同,如果觉得宝宝饮食营养还是不够,其实额外补充儿童综合营养素也是很好的选择,不是给宝宝喝鲜奶比喝配方奶粉更好?专家论点。

1、4岁孩子喝鲜奶还是奶粉好?

4岁孩子喝鲜奶还是奶粉好

您好,关于孩子是喝鲜奶还是喝奶粉的问题,其实都是可以的,只要孩子愿意喝,鲜奶和奶粉的营养相差不大,只是口感不同。权威数据分析:奶粉是鲜奶干燥后制成的,所以奶粉的营养并不比鲜奶差,有人将一杯用奶粉冲泡的牛奶和新鲜牛奶做数据对比。发现钙、蛋白质、脂肪等主要的营养其实差别并不大,最大的区别可能就是口味不同。

而牛奶虽营养,但挑选起来有讲究,常见的常温牛奶:全脂奶、低脂奶、脱脂奶,全脂奶:营养相对较全面,但脂肪含量较高,适宜,健康成年人,不是中老年及肥胖、三高、心脑血管等群体的最佳选择。低脂奶或脱脂奶:减肥人士的优选,但是牛奶在脱去脂肪的同时,维生素A、D、E、K等营养素也会大幅下降,对人体的辅助功效就会减弱,

个人建议喝早餐喝奶粉,前提是孩子喜欢喝,如果不喜欢可以尝试鲜奶,找到孩子喜欢的口味,如果胃肠道不好的孩子,可以尝试喝点酸奶,在睡觉前,饭后半个小时,不建议空腹喝牛奶,酸奶。美国儿科学会、CDC以及世界卫生组织都建议:宝宝1岁以后就可以改喝牛奶,没有必要继续喝配方奶,当然,如果宝宝是母乳喂养的话,可以继续喝母乳!既然奶制品只是众多饮食中的一种了,在选择奶制品时也可以种类丰富一些。

可以是奶粉,也可以是牛奶、酸奶、奶酪或者其他食物,这些食物都是宝宝丰富膳食中的一部分。至于选哪个,完全看个人喜好及获取条件,如果宝宝喜好吃奶粉,继续给他吃奶粉也可以;如果宝宝喜好喝牛奶,给他喝牛奶也无妨。不过,从培养宝宝健康饮食的角度,还是鼓励家长们多给宝宝尝试不同的食物,让他获取更丰富的营养、品味更多不同风味的食物,除了奶粉,也建议让宝宝喝牛奶、吃不同的酸奶、奶酪等不同的乳制品,

2、三岁以上的宝宝到底是吃奶粉好还是喝纯牛奶好呢?巴氏鲜奶可以喝吗?

都可以,看你家宝宝喜欢喝什么了,巴氏鲜奶当然也可以喝。婴儿奶粉和牛奶的主要差别在于有没有额外添加营养素,看下纯牛奶这个成分表,就知道配方奶多了些什么:纯牛奶主要就是蛋白质和钙质,少量的碳水化合物和脂肪。而配方奶额外添加了维生素B族,维生素A\E\C\K,矿物质铁锌碘,DHA,和必需脂肪酸,膳食纤维,营养是更加全面和丰富的,

当然这不是奶本身具有的,也是额外添加的,这跟额外跟宝宝补充儿童综合维生素差不多。并且不同品牌的奶粉,他们添加的营养素制剂具体是什么物质可能会有些不一样,比如添加的钙,也是有很多种类的,具体的吸收好坏也不好说,另外三岁宝宝的正常饮食已经是接近成人,比较丰富的了,他们可以从正餐中,也需要建立从正餐中获取绝大多数营养的饮食习惯。

从牛奶中获取的主要就是优质的蛋白质和钙质,就这一点来说,牛奶和奶粉都能做到。当然如果宝宝愿意喝配方奶粉,那很好,没毛病~但是有些宝宝不喜欢喝奶粉,和纯牛奶也完全没问题,一岁以后就可以喝了,我女儿从一岁后就开始喝纯牛奶了,奶粉也喝,看她的心情了,如果觉得宝宝饮食营养还是不够,其实额外补充儿童综合营养素也是很好的选择。

3、鲜奶和奶粉哪个更好?

宝宝的饮食很重要,特别是在添加辅食的时候,妈妈们应该怎样为宝宝选择合适的乳制品成了难题,下面就为大家来解答一下这些容易让妈妈们产生误解的问题。是不是给宝宝喝鲜奶比喝配方奶粉更好?专家论点:这种观念并不完全正确,鲜奶以牛奶为主,蛋白质分子结构大,不容易被人体吸收,婴幼儿的器官发育还不成熟,会更为加重肝肾负担。

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