适合穿什么衣服好看,减掉10斤的体重之后(降体重穿的衣服)

适合该女士的好看衣服的搭配要点为了达到显瘦拔高的目的，个儿矮、体重又偏胖的熟龄女性，搭配衣服时要抓住三个要点，即。BMI指数的计算方法是，体重的公斤数除以身高米数的平方，露锁骨的宽松短袖上衣 七分裤45岁的女性，也有很多不喜欢穿裙子，她们喜欢穿裤子。

1、减掉10斤的体重之后，你的身体有什么样的改变？

这个话题令我感慨万千，我减重36斤，变化的不仅仅是体形，也是精神面貌的一次重生。我身高只有156CM，但产后体重达到了130斤，整个人又丑又胖，穿衣打扮也老气横秋，跟老公儿子出门，人家以为我是保姆，形势所迫，我必须减肥，我对自己的虐待程度，不光是每周一三五在健身房练，二四六日在家也不闲着，买了哑铃，弹力带，伸展带，瑜伽球，腹股轮，按摩棒等轮流上阵地练，汗如雨下，面红耳赤，气喘嘘嘘是常态。

饮食方面，猪肉一口不沾，换成水煮虾，清蒸鱼（不放油），鸡蛋白（不吃蛋黄），青菜一律水煮，一点油，一粒盐不放。烫熟就着荤菜一起吃，就这样，运动 控制饮食，锻炼了半年，减掉了36斤肥肉，外在变化脸变小了，皮肤变好了，肚腩完全不见了，马甲线开始显山露水。内在变化，性格变开朗外向了，脾气也温和了许多，我还去考了一个瑜伽教练证，因为锻炼了几年，身体有一定的力量和柔韧性，所以我这次考瑜伽证并没有太费劲，相反比一般学员学得更好，

2、45岁女性，身高153厘米，体重60公斤，适合穿什么衣服好看？

该女士属于过重体质根据BMI中国标准，45岁女性，身高153cm，体重60公斤，属于过重体质。BMI指数的计算方法是，体重的公斤数除以身高米数的平方，该女士的BMI指数为25.6311674996，所以，属于过重体质。适合该女士的好看衣服的搭配要点为了达到显瘦拔高的目的，个儿矮、体重又偏胖的熟龄女性，搭配衣服时要抓住三个要点，即:①适当裸露，

依然是露锁骨、收腰、露小腿，还有同色系搭配，上衣和短裙同色系搭配图裙身与高跟鞋同色系，上衣也含有同色元素。上衣和裙身同为浅色系，C:蕾丝收腰缕空长裙45岁的女性，毕竟属于熟龄女性了，如果认为穿短裙过于性感，也可以选择长裙。不过，身高一米五三的矮胖女性，毕竟个儿不高，穿长裙如果不注重一些细节的话，就可能有

②巧妙掩饰。③最好同色系搭配，适合该女士的好看服装推荐A:收腰、露锁骨的连衣短裙身高一米五三的女性，大多脖颈比较短，下身也不长，适度露出锁骨，可以从视觉上拉长颈部曲线，收腰设计，可以尽情展示下半身的长度。短裙的下摆在膝盖之上，裸露出小腿，直接从视觉上拔高了腿长，如果搭配一双同色系的高跟鞋，则增高效果更佳！如下面三图所示:B:露锁骨的短袖上衣 高腰短裙45岁矮个儿、偏胖女性，如果不喜欢穿连衣裙，可用短袖搭配短裙。