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孕前没吃叶酸,备孕三天没吃叶酸片有影响吗(怀孕一定要吃叶酸吗)

发布时间:2023-03-23 06:07:58  来源:整理  编辑:怀孕知识   手机版
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备孕一直在吃叶酸,超过三个月还没有怀上,可以一直吃吗。没有什么医学证明有相关影响,如果怀孕前三个月没有吃叶酸,孩子还能要吗,京妈分享专业实用的育儿知识,欢迎关注与分享,有关于备孕、孕期、分娩和育儿的问题,也欢迎咨询哦~(配图来源于网络,如有侵权,请联系删除)。

1、怀孕一定要吃叶酸吗?孕前没吃叶酸,对孩子有影响吗?

怀孕一定要吃叶酸吗孕前没吃叶酸,对孩子有影响吗

您好,我是京妈说,很高兴回答您的问题!是的,怀孕最好吃叶酸!一般建议怀孕前三个月就要开始服用叶酸,每天摄入400微克,至少补到怀孕3个月以后。而且备孕期夫妻双方都要补充哦,怀孕后丈夫可以不再补充,为什么怀孕要补叶酸,而且从备孕开始叶酸有防止贫血、预防胎儿先天性疾病的作用,可以把胎儿神经管畸形的发病率降低70%。

一般,在决定怀孕前3个月开始补充叶酸,通常需要连续口服叶酸至少3个月左右,才能使母亲血液中叶酸的浓度发到有效预防神经管缺陷的水平,所以从备孕期就开始补充叶酸,是为了预防胎儿神经管畸形。另外,如果叶酸缺乏,还会影响胚胎细胞增殖分化、增加流产风险,如何补充叶酸?常见的富含叶酸食物有:动物肝脏、蛋、绿叶蔬菜、坚果等。

但是食物中叶酸利用率较低,仅靠食物作为补充叶酸的来源是不够的,在常吃富含叶酸的食物的同时,还需要服用专门的叶酸补充剂。如果有过反复流产、死胎、畸形儿等不良孕产史,还需要根据医生建议适当增加叶酸补充量,每天补充多少叶酸,0.4mg还是0.8mg?一般普通叶酸片里的叶酸是0.4mg,也有复合维生素(如爱乐维)里的叶酸是0.8mg。

因为建议是补充0.4mg,因而有人会怀疑口服0.8mg叶酸是否安全?这其实是有点过虑了,0.8mg叶酸是很安全的,叶酸预防神经管缺陷的有效安全剂量范围是0.4-1mg,京妈说,分享专业实用的育儿知识,欢迎关注与分享,有关于备孕、孕期、分娩和育儿的问题,也欢迎咨询哦~(配图来源于网络,如有侵权,请联系删除)。

2、没有提前3个月补叶酸,有影响吗?

2、没有提前3个月补叶酸,有影响吗

我们常常说,为了预防胎儿神经管畸形,妈妈们应该在怀孕前3个月开始补充叶酸,直至孕后3个月,但很多妈妈往往还来不及补叶酸,便发现自己怀孕了,该怎么办?会不会对胎儿有影响?建议从孕前3个月开始补充叶酸对细胞的分裂生长,核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素,孕妈妈补充叶酸是为了预防胎儿神经管畸形,

通常建议从孕前3个月开始补充叶酸,这是为了让妈妈体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。因为孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期,孕妈妈补充足够的叶酸可以明显降低神经管畸形,发现怀孕后再吃仍有用如果孕前3个月没有补充叶酸也不用过分担忧,从发现怀孕时开始补充就可以,直到孕3个月。

尤其孕5周的时候正好是胎儿神经发育的关键期,孕前没有补叶酸的孕妈妈,可以在第一时间开始补起来,同样的,发现怀孕后,只要是在孕3月以内,都是有必要吃叶酸片的,因为怀孕后的前3个月都属于胎儿神经管形成的敏感期,坚持服用就能起到最好的预防效果。绿叶蔬菜和肝中也含有叶酸,但易受加热和阳光影响而氧化,能被人体吸收的不多,所以,孕3月内的妈妈最好额外补充叶酸,

最后,总的来说,叶酸的补充,可以有效地预防神经管畸形,但没来得及吃的妈妈,也不要太过焦虑,毕竟绝大部分宝宝都是正常的,做好之后孕期筛查即可。【猫小帅识字】是一款以冒险故事阅读来带动4~8岁小朋友学习汉字的软件,冒险故事好多哦,可培养小朋友的初期阅读能力呢。更多早教育儿资讯,有相关方面的问题请关注“4399小评菓快乐育儿”,

3、备孕叶酸没吃够时间,孩子还能留吗?

3、备孕叶酸没吃够时间,孩子还能留吗

生活中,很多家庭对于怀孕生孩子都是顺其自然的态度,大多数人没有刻意去备孕,往往都是发现月经不来了,才知道自己怀孕了。因此,有很多人会错过了孕前3个月补充叶酸的准备工作,如果遇到这种情况,该怎么办?怀孕为什么要补充叶酸?叶酸是一种维生素,也叫做“维生素B9”,它在人体内不能直接合成,也不能储存,必须依靠食物或者吃药补充。

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