维生素d对备孕有什么作用,维生素D起什么作用(孕妇补充维生素D有什么好处)

有这么一种维生素，从出生就需要开始补充，不管男女老少，还是孕妇，小宝宝都离不开它，而且全球有将近十亿人缺乏这种维生素，这种维生素就是维生素D。维生素D的作用，主要是可以预防佝偻病，帮助钙的吸收，对于宝宝来唯一建议补充的就是维生素D，可以给宝宝服用维生素D滴剂，每天400单位。

1、维生素D起什么作用？

有这么一种维生素，从出生就需要开始补充，不管男女老少，还是孕妇，小宝宝都离不开它，而且全球有将近十亿人缺乏这种维生素，这种维生素就是维生素D。对于新生儿来说，很多人都会担心宝宝缺这个缺那个，又是给小宝宝补钙，又是给小宝宝吃维生素糖果，其实并不需要，对于宝宝来说，唯一建议补充的就是维生素D，可以给宝宝服用维生素D滴剂，每天400单位。

维生素D的作用，主要是可以预防佝偻病，帮助钙的吸收，新生儿缺乏维生素D，会造成枕秃，夜间哭闹，漏斗胸等发育异常。而母乳里面虽然营养已经很全面了，维生素D却是缺乏的，虽然说进行户外活动，经过阳光照射，也可以合成一部分的维生素D，但是对于刚出生的小宝宝，尤其是在冬天出生的小宝宝，寒风凛冽，外出活动并不适合，这就需要给予宝宝维生素D滴剂来补充了。

2、孕妇补充维生素D有什么好处？

人体内的维生素Ｄ不能由自身合成而只能通过以下途径获得：①摄取富含维生素Ｄ的食物；②药物或保健品里补充；③皮肤通过接受阳光中紫外线照射而合成，因此当维生素Ｄ缺乏时，人体就有发生骨质疏松以及骨折的风险，同时罹患肿瘤和免疫系统疾病的危险也加大孕妇作为一个特殊的群体，主要是因为其自身不仅需要有维生素Ｄ等微量营养素的供应，以保证体内正常的新陈代谢，同时还要不断满足体内胎儿的需要，促使胎儿骨骼系统的正常发育。

因此对孕妇维生素Ｄ的检测具有重要的临床指导意义，它可以早期发现并且有针对性的进行孕期保健，以改善维生素Ｄ的缺乏情况，妊娠期母体维生素Ｄ缺乏可能会影响孕妇的自然分娩，以及不同程度地影响到胎儿的骨骼钙化和牙齿发育，严重者甚至可能导致胎儿先天性佝偻病。维生素D缺乏对孕妇的危害1.会导致先兆子痫的风险增加2.妊娠糖尿病3.增加孕产妇炎症细胞因子的产生4.胰岛素抵抗5.原发性剖腹产6.导致孕妇BMI升高以及产后抑郁症状的出现。