奶粉和西兰花可以吃吗,西兰花和牛奶可以同食吗(只吃辅食可以吗)

西兰花和牛奶同食会影响钙质的吸收。但如果母乳，奶粉和辅食一起吃了一般也不会有什么强烈反应，偶有几次没关系的，建议这两种食物最好不要一起吃，一般在吃完西兰花两小时以后喝牛奶最好，在三餐中间，可以添加母乳或者奶粉，以及水果等，月的孩子，你可以选择减少辅食添加种类和数量，减少孩子参加大人进食的场景，甚至给孩子制作一点点饥饿感，这样他会重新定位奶类食物，毕竟吃了那么久了。

1、西兰花和牛奶可以同食吗？

建议这两种食物最好不要一起吃，一般在吃完西兰花两小时以后喝牛奶最好。因为西兰花中含有丰富的维生素C，维生素C有一定的酸性以及还原特性，而牛奶中还有丰富的钙元素，西兰花和牛奶同食会影响钙质的吸收。同时注意一点，牛奶中含有大量的乳糖成分，而很多亚洲人体内缺乏乳糖酶导致无法分解牛奶中的乳糖，引起腹胀，腹泻，腹痛等症状，

2、8个月的婴儿不爱吃奶和奶粉，只吃辅食可以吗？

从科学喂养的角度，8个月的婴儿只吃辅食是肯定不推荐的。我发现，很多妈妈在孩子1岁以内，尤其是6个月以内能够坚持给孩子喝奶粉，而且可以喝的很好，但是到了6个月之后，随着孩子们添加各种辅食，孩子的不爱喝奶的问题就逐渐出现了。有些家长甚至想给孩子断奶，只吃饭，辅食的意思是和主食相对的，1岁以内的孩子，母乳或者婴儿配方奶粉一定是主食，不能随随便便就不吃了。

提醒各位宝爸宝妈们，一定不要这么早给孩子断奶粉，理由1：配方奶粉的营养价值更丰富。其实除了母乳，婴幼儿和儿童配方奶粉的营养是比较丰富的，额外添加了钙铁锌、维生素ABCDE，DHA，左旋肉碱，益生元，益生菌，胆碱等等，这是任何其他食品媲美不了的，所以一定要给孩子坚持喝奶粉，如果能喝到6岁是最好的。我家孩子吃了10个月母乳，之后一直喝配方奶到现在4岁半，我还会继续给她喝，计划喝到12岁，

理由2：配方奶粉更安全。孩子小的时候，很多家长为了给孩子选择奶粉，费劲了心思，又是海淘，又是人肉托运的，担心安全问题，但是这么早给孩子换水奶，大家就不担心安全问题了吗？起码各大品牌奶粉公司的质量还是非常有保障的。理由3：配方奶粉更省事，很多家长担心孩子营养不良，又是补充钙铁锌，又是补充维生素D的。其实，如果每天给孩子喝够500毫升的配方奶，再加上科学饮食，比如每天1个鸡蛋，50-100克肉类，200克蔬菜水果，不用太担心营养缺乏的问题，

相反，经常喝酸奶、牛奶、吃零食的话，可能要考虑营养补充的问题。虽然我自己是从事营养工作的，但是我从来没有给女儿补充过任何保健品，孩子不爱喝奶粉了，怎么办？很多家长说，孩子添加辅食后，或长大后就不爱喝奶粉了。其实家长们一定要首先检讨一下自己，8个月大的孩子吃什么喝什么，难道由他自己决定吗？一定是家长给孩子添加辅食量过多，孩子出现了厌奶期或者吃了太多零食，让她喝了好喝的酸奶或乳饮料，酸酸甜甜的，让她有了选择的理由，再加上你的意志不坚定，孩子一哭闹或拒绝喝配方奶，你也跟着放弃了，

8个月的孩子，你可以选择减少辅食添加种类和数量，减少孩子参加大人进食的场景，甚至给孩子制作一点点饥饿感，这样他会重新定位奶类食物，毕竟吃了那么久了。好身体是吃出来的，除了配方奶粉，家长们在孩子的日常饮食方面还要多费心，坚持一个原则，少吃零食，正常吃饭就OK啦。祝愿每一个孩子都健康快乐成长，我是营养师桔子，传播有温度的营养知识，欢迎点赞和关注我，谢谢啦！。

3、母乳、奶粉、辅食能否同时食用吗？

对于六个月之前的孩子，最好的食物当然是母乳，但是现在很多妈妈母乳不足或者因为工作的等原因需要额外补充奶粉，但要注意尽量是一次母乳，一次奶粉，分开来吃比较好，到孩子六个月后就可以开始添加辅食，原则是由少到多，由细到粗，由低敏食物过渡到复杂食物的过程，添加每种辅食的头几天要注意观察孩子有无过敏等不适现象。

辅食，母乳，奶粉也是建议分开食用最好，比如一天三顿辅食，尽量与大人三餐同步，但是要另外给孩子制作，不能直接吃大人的食物（尤其是盐和调味料重的食物，小孩的肾脏负担不了）。在三餐中间，可以添加母乳或者奶粉，以及水果等，以上方法是比较推荐的科学进食方法，但如果母乳，奶粉和辅食一起吃了一般也不会有什么强烈反应，偶有几次没关系的。