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怀孕 穿高跟鞋吗,怀孕为什么不能穿高跟鞋(怀孕以后准妈妈不能穿高跟鞋)

发布时间:2023-03-07 11:39:35  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
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孕妇不能穿高跟,鞋,是因为高跟鞋的鞋跟一般均超过4厘米,使孕妇身体重心抬高,加上怀孕期间孕妇体态生理上的改变,身体笨拙,行走不便,容易崴脚或摔跤。虽然很少听说哪个女明星因为穿高跟鞋而受了重伤,或者伤及胎儿,但从医学角度来孕期穿着高跟鞋的确不值得推广。

1、怀孕为什么不能穿高跟鞋?

怀孕为什么不能穿高跟鞋

准妈妈们要承受身体和心理上的双重变化,十分辛苦,如果还愿意花心思让自己外表靓丽光鲜绝对值得敬佩,但是太过于执着于时尚,“非高跟鞋不穿”,孕晚期了还穿着恨天高到处跑绝对不是一件值得提倡的事。话说如此,但很多欧美女星都在怀孕期间穿着高跟鞋“健步如飞”:金卡戴珊是高跟鞋的忠实拥趸,看得出卡戴珊的肚子已经很大,但她仍旧穿着超高跟凉鞋,水肿的脚被紧紧箍住,脚掌绷紧,真是很厉害了,

高跟鞋铁粉维多利亚在怀孕期间穿着红底恨天高参加婚礼,神色自如。美丽固然重要,但贝嫂也要注意脚部健康啊!拇外翻和崴脚状况很严重了!碧昂丝这双细跟鞋摇摇欲坠,看得我的心也摇摇欲坠,也许是阔腿裤遮挡了一下,感觉安吉丽娜朱莉这双高跟鞋没有那么让人心惊肉跳,但也能看得出跟绝对不低。凯莉·华盛顿和凯特·温斯莱特出席活动时穿着长款礼服,搭配高跟鞋,看着拖沓的礼服下摆,我总担心她们踩到裙子摔倒,

这么高的跟,摔一跤可是不得了啊。除了欧美女明星,中国女明星也是很拼:虽然很少听说哪个女明星因为穿高跟鞋而受了重伤,或者伤及胎儿,但从医学角度来说,孕期穿着高跟鞋的确不值得推广,怀孕期间,体重不可避免地增加,重力随之变化。准妈妈行走稳定性降低,很容易失去平衡,穿着高跟鞋容易加剧不稳定的状况,很容易失去平衡,导致摔跤,危及胎儿(不过有些明星是handle高跟鞋的高手,例如小S,多高的跟也如履平地)。

怀孕期间,身体会发生极大变化,除了增加的体重之外,荷尔蒙、松弛素、黄体酮都跟正常状况不同。而这些变化会使身体的某些地方变得脆弱,例如控制后背,令关节牢固的韧带会松弛,假如穿着高跟鞋,就会加剧韧带松弛的状况,使后背酸痛难忍,同时由于高跟鞋使脚部本来平均的压力集聚在脚掌,脆弱的脚掌就要承受比以往更大的体重和地面返回的压力。

除了韧带、脚掌和后背,孕期穿着高跟鞋还容易关节痛,小腿肌肉痉挛,同时,很多准妈妈还会面临一个恼人的问题,那就是脚部水肿,本来瘦瘦的脚面变成“发面馒头”。肿胀的脚会带来疼痛,使步行变得复杂,到了孕后期,脚的码数也有可能变化,一般来说会增加半个码到一个码,假如将如此脆弱的脚硬塞入尖头高跟鞋中,让脚面承受全身巨大的压力,不仅是疼痛,还会对身体带来很大隐患,如金卡戴珊,她的脚肿十分严重,高跟鞋紧勒着脚面,绝不是一件舒服的事。

对于孕期妈妈们来说,穿着什么样的鞋子比较适合呢?首先,不仅是孕期准妈妈,就是对于没有怀孕的人,高跟鞋也并不适合每日穿着,毕竟高跟鞋打乱了脚部承受压力的平衡,会造成一系列问题。而对于准妈妈来说,如果真的有特殊必要的场合,每周穿着几次,每次时间短一些也是可以的,最好还是选择中跟鞋(孕早期),平跟鞋,而且底子不能太硬,同时具有较好的减震功能和支撑性。

2、怀孕以后准妈妈不能穿高跟鞋,那一定要穿平底鞋吗?孕期穿鞋要注意什么?

怀孕以后准妈妈不能穿高跟鞋,那一定要穿平底鞋吗孕期穿鞋要注意什么

你好,非常高兴为你解答问题,怀孕是很正常的生理过程,不需要草木皆兵,如果你的身体条件允许,孕早期穿高跟鞋,也是没什么大问题的,但是随着孕周的增加,肚子的变大,身体变的笨重,平衡力变差,就不要穿高跟鞋了。孕妇不能穿高跟,鞋,是因为高跟鞋的鞋跟一般均超过4厘米,使孕妇身体重心抬高,加上怀孕期间孕妇体态生理上的改变,身体笨拙,行走不便,容易崴脚或摔跤,

同时孕妇穿高跟鞋,身躯必然前倾,骨盆倾斜发育,使骨盆各径线发生变异,不利于分娩时顺产。到孕中期后有的孕妇会出现水肿的现像,尤其是脚部,如果这时穿高跟鞋不利于局部的血液循环,也会加重水肿,另外,孕妇不能穿高跟,是因为穿高跟鞋,会使腹压增高,腹腔血流量减少,可能会影响胎盘的供血,使胎儿的营养物质供应不足影响发育。

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