饿着对备孕有影响吗,吃咖喱饭对备孕有影响吗[会影响到胎儿吗]

如果是轻微的饿，影响不大，如果长期饿肚子，会影响胎儿健康发育；具体还得看哪个孕期，饥饿程度与时间。那就代表母体储存的营养足够胎儿发育，不会影响胎儿健康发育，按照医生要求节食就好，但是需要注意，这里的节食不是让孕妈不吃不喝，也不是每天吃1顿，其它时候都饿着；而是控制饮食摄入，每天多吃几顿，每顿少吃点，即不会肚子特别饿，影响胎儿胎动，也不会摄入太多脂肪热量，让自己继续肥胖。

1、吃咖喱饭对备孕有影响吗？

咖喱饭是一种很常见的西式快餐，在备孕期间一般是需要少吃快餐一类的食物的，那备孕期间可以吃咖喱饭吗?一、少吃备孕期间适当吃点咖喱饭是没什么关系的，但是要注意不能吃太多，因为咖喱是由各种香料调配而成的一种酱料，适当吃一点没什么关系，吃太多的话对身体是不太好的。二、吃咖喱注意事项1.咖喱多是一些具有刺激性的佐料而制，吃太多会刺激肠胃，引起便秘，所以不宜吃太多，

2.咖喱吃多了容易上火，所以体质燥热的人最好是不要吃。三、吃咖喱的好处1.咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的，2.美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能。3.咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用，4.咖喱可以改善便秘，有益于肠道健康。5.咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲，

下面和大家说说备孕期间要注意的事项1.戒烟戒酒酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟，2.补充叶酸叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。3.适当运动运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动，

2、怀孕半夜饿了需要吃吗？

女人在怀孕前三个月的初期其实是不需要太多营养的，所以只需要正常吃饭就好，不需要大吃大喝，更没有必要晚上起来吃东西，如果毫无节制的大吃大喝，反而可能会患上妊娠糖尿病等风险，对胎儿不利。这个时候孕妇想吃东西一般都是心理作用导致的，那么在我们度过了前三个月后，面对越来越大的肚子，我们一个人吃下去的东西，要提供两个人的营养，半夜饿了，该怎么办？当然要吃，不能硬抗。

越是孕后期，孕妇越是会感到饥饿，如果半夜饿醒，肯定不利于休息，所以该吃还是要吃，但是我们不能总是让自己半夜饿醒，这样不利于养胎，也不利于身体健康，那么怎么让自己吃饱喝足，还不会撑到肚子呢？据我的经验，做到以下三点，基本不是半夜饿醒：第一点是少吃多餐！我们在合理安排三餐的同时，做到鱼肉蛋奶营养均衡，在两餐之间，还可以安排一次零食时间，零食主要是由水果，坚果，酸奶以及小饼干等食物组成。

但是不要多吃，这样既能果腹，保证营养补充，又不会影响正餐的摄入，导致晚上正餐没吃饱，晚上又被饿醒，第二点是吃杂粮饭杂粮饭营养丰富，而且丰富的膳食纤维不会让人很快感到饥饿，所以晚餐选择杂粮饭也是很不错的，还有利于血糖的控制。第三点是夜晚睡前喝一杯纯牛奶纯牛奶有安眠的作用，还能补充钙质，避免孕后期由于钙质缺乏导致腿抽筋等现象，

3、孕妈肚子饿，会影响到胎儿吗？

孕妈妈饿肚子，会影响胎宝宝吗？如果是轻微的饿，影响不大，如果长期饿肚子，会影响胎儿健康发育；具体还得看哪个孕期，饥饿程度与时间。1.孕早期孕早期是胚胎发育期，对营养需求比较少，孕妈饿会儿肚子，对胎儿影响不大，孕早期属于胚胎发育期，胎儿需要营养特别少，母体储存的已经足够，很多孕妈因为早孕反应孕吐特别严重，每天吃了吐吐了吃，肚子饿的难受。

别担心，此时饿肚子对胎儿是不会有特别大的影响的，当然，如果孕吐特别剧烈，孕妈营养不良，为了孕妈与胎儿的健康，就得及时补充营养了。2.孕中晚期孕中晚期，胎儿发育快速，对营养需求比较大，尽量不要饿肚子，会影响胎儿健康发育，首先，孕中晚期胎儿已经开始胎动了，如果孕妈长时间饿肚子，胎动也会特别频繁，很容易出现脐带绕颈，脐带打结的情况，一旦绕颈，打结严重，会影响胎儿健康发育，甚至危害胎儿生命。