六个月的婴儿补钙吃什么好,补钙吃什么样的好[6个月的婴儿如何补钙]

对于6个月的宝宝来说补钙的方式有。月的宝宝已经开始添加辅食，主要的补钙食物包括，第二个问题，营养补充，6个月的宝宝母乳喂养是最佳的选择，母乳中除了维生素D的含量较低，其他营养成分能够达到宝宝健康成长的需要，7个月时可以适当的给宝宝添加辅食，从富含铁的泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样性，推荐选择含铁量比较高的婴儿米粉，肝泥、肉泥等，待宝宝接受了含铁的辅食后，再逐渐添加其他种类的食物。

1、6个月的婴儿如何补钙，吃什么品牌的产品？

一般补钙建议是宝宝出现缺钙症状时补，一般是发现宝宝生长缓慢、晚上以惊醒盗汗，或者是医院检查发现缺钙的情况下补。一般补充维生素D的宝宝不会缺钙如发现缺钙问题需购买补钙产品首先需注意钙源钙源吸收率为：乳钙＞乳酸钙＞柠檬酸钙＞碳酸钙然后看含量钙含量在100ml以上最好补钙产品属于保健食品购买时要看产品盒上有否印有“保健食品”的字样，

2、6个月的女宝宝，补钙吃什么样的好？

对于6个月的宝宝来说补钙的方式有：食补和药补两种方式。首先，妈妈也该观察一下宝宝是否有缺钙的现象，现象是否明显，缺钙是否严重，6个月宝宝缺钙主要表现为：不容易入睡，不易进入沉睡状态，夜间常突然惊醒，啼哭不止。宝宝精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼，注意力不集中，多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使宝宝头颅不断磨擦枕头，出现枕秃圈。

6个月宝宝颅骨生长快，如缺钙会因钙质沉着少而出现颅骨软化，用手按压头颅时犹如像压在乒乓球上的感觉，此外，缺钙患儿腹部膨大，头发稀疏干枯，动作和智力发育均慢。如果宝宝出现以上缺钙症状，但是，妈妈无法确定缺钙是否严重，可以带宝宝咨询妇幼保健院的医生，让医生给予准确的判断，6个月宝宝钙的摄入量2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是6个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天。

宝宝食量少，摄入钙的主要来源仍是奶粉和母乳，所以妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识，计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量，如果达不到6个月宝宝钙摄入的值，宝妈可以给宝宝进行补钙。6个月宝宝的补钙建议对于6个月的宝宝，如果不是缺钙严重，或者是佝偻病等，建议补钙以食补为主，6个月的宝宝已经开始添加辅食，主要的补钙食物包括：黑芝麻糊、鸡蛋羹、鱼肉、排骨汤、菠菜泥、水果泥等。

另外，要多带宝宝到户外去转转，多晒太阳，宝宝出生后就应该定期给宝宝补充AD滴剂，宝妈可以选择伊可新的AD丸给宝宝补充促进钙吸收。如果宝宝真的缺钙严重，出现了因缺钙而产生的疾病，建议宝妈带宝宝到医院咨询儿科医生，不要随便服用补钙药物，在宝宝的成长阶段，由于宝宝发育生长较快，都会有一些缺钙的现象，宝妈不必担心，合理饮食，多吃补钙食物就可以了，不是特殊情况无须药物补充。

3、6个月的婴儿如果要补钙，吃什么比较好吸收？宝宝是母乳喂养，如何补充营养比较好？

6个月的宝宝每天需要钙的摄入量大约是200mg，要补充足够的钙量，母乳或者配方奶每天至少要喝600ml以上，6个月的宝宝每天喝600ml母乳或配方奶应该不困难，所以无须额外补钙，盲目补钙可能导致宝宝便秘，影响铁、锌的吸收，还回增加肾脏负担，但母乳中维生素D的含量非常低，所以需要额外补充维生素D，维生素D促进钙的吸收，才是成功补钙的关键，母乳喂养的宝宝出生后1-2周每日需补充维生素D400-800IU，配方奶中按照国家规定必须添加维生素D，所以喝配方奶的宝宝家长要关注配方奶维生素D的含量，如果含量符合要求，也无须额外补充维生素D，

第二个问题，营养补充，6个月的宝宝母乳喂养是最佳的选择，母乳中除了维生素D的含量较低，其他营养成分能够达到宝宝健康成长的需要，7个月时可以适当的给宝宝添加辅食，从富含铁的泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样性，推荐选择含铁量比较高的婴儿米粉，肝泥、肉泥等，待宝宝接受了含铁的辅食后，再逐渐添加其他种类的食物。