做了试管婴儿后吃什么,做试管婴儿吃啥好

做试管婴儿的患者也属于“健康人”，移植后吃什么、怎么吃、吃多少，并没有过多要求，不必“大养大补”，只要是符合自身条件的健康饮食，一如既往就好。在怀孕后与其讲究不能吃什么，倒不如讲究一下应该怎样吃，试管婴儿成功后，也就是成功妊娠了，怀孕了，是个天大的好事。

1、做试管婴儿的人每天饮食可以吃什么？

如果是试管婴儿之前呢，应该先调理好自己身体，这样的话既能够提升成功率，也能够为孕期打下很好的基础。在考虑做试管婴儿的时候，并不是只有女性需要调理，男女双方都应该做好准备，女性应该在前三个月做好准备，提升自己的卵子质量，而男性的话应该多补充一些高蛋白质的东西，做到营养均衡来提升自己精子的质量。建议男性在做试管婴儿之前应该多吃一些含锌的食物，注意补充营养，提高精子质量，建议你服用精活速，融合十余种对精子有重要意义的物质，

而女性呢，也一样是补充一些有营养的食品以及叶酸，当然我这里所说的营养并不单纯是一些燕窝、乌鸡、鱼肉等等，应该与蔬果搭配起来，做到荤素搭配。其次高含蛋白质的食物有很多，比如吃些鸡胸肉啊，鱼肉啊，羊肉啊，牛肉啊，牛奶啊，羊奶啊，豆制品啊，核桃啊等等都属于富含蛋白质的饮食，当然，也有几样东西是需要忌口的。比如木耳、韭菜、山楂、杏仁、桂圆活血的东西，

同时最好也不要吃油菜和木瓜、香蕉等等。最好不要吃太咸、太甜的食物，忌讳辛辣食物，实际上做试管婴儿无论移植前后，都应该特别注意饮食，来提升试管婴儿的成功率。最好做到全面提升精子与卵子的质量，只有正常形态精子数量、非常好的卵子，才能够结合出爱情之中最完美的结晶，生育出最健康最聪明的宝宝。希望我的回答能够帮到您，

2、做试管婴儿吃啥好？怎么吃更容易着床？

没有什么特别的，就多吃含蛋白质类的东西，我移植后就天天吃一个鸡蛋，多喝豆浆，移植后第二天就骑电动车去上班了，没有特意躺着，每天晚上散步约半小时。刚开始几天有小腹涨涨的感觉，有点像来月经一样，大概五，六天后小腹偶有拉扯感及刺痛感，后面就没有什么感觉了，期间一直没有测过，直接在十四天后去抽血检测，顺利着床，现在已六周，

3、试管婴儿胚胎移植成功后，不宜吃哪些食物呢？

试管婴儿成功后，也就是成功妊娠了，怀孕了，是个天大的好事。试管婴儿成功怀孕后和正常的怀孕过程是一样的，唯一不一样的就是做试管婴儿群体的玻璃心更应该加以呵护，在怀孕后与其讲究不能吃什么，倒不如讲究一下应该怎样吃。1.补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，补充叶酸：含丰富叶酸的食物有动物肝脏，蛋类，酵母，绿叶蔬菜，水果以及坚果类。

每天保证摄入400克各种蔬菜，其中1/2以上为新鲜深色蔬菜，但食物中的叶酸成分，生物利用率较低，所以孕期除了饮食补充以外，还需要按医生建议，补充叶酸0.4-0.8mg/d。补充铁剂：含铁丰富的食物，有动物血，肝脏，红肉，尤其是在中晚孕期，胎儿生长发育较快，更应进行食物补充。在原有的饮食基础上每天增加20~50克的红肉可提供铁1~2.5毫克，每周摄入1~2次动物血和肝脏，每次20-50克，可提供铁7~15毫克，可满足孕期的需要，

补充碘：碘是合成甲状腺素的原料，是调节新陈代谢和促进蛋白合成的，必须微量元素。除了日常饮食选用碘盐以外，每周还应该摄入1~2次含碘丰富的海产品，常见的含碘食物。鲜海带100克，干紫菜2.5克，裙带菜0.7克或贝类30克，海40克均可提供110μg的碘，2.早孕期孕妇往往有不同程度的孕吐，应注意补充碳水化合物。

怀孕早期，如果孕吐较重的话，为了预防酮症酸中毒对胎儿的危害，建议每天必须摄取至少130克的碳水化合物，当然严重的孕吐应及时就医。易消化的粮谷类食物，如米，面，烤面包，烤馒头片儿，饼干等等，各类的糕点薯类，也含有较多的碳水化合物，随着孕期的进展，孕妇还要注意增加奶，鱼，禽，蛋，瘦肉的摄入，孕期应注意盐的摄入，一般建议不超过6克/d。