补铁婴儿，怎样给宝宝补铁

发布时间：2022-10-15 14:31:16 来源：整理编辑：备孕怀孕经验手机版

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本文目录一览

1，怎样给宝宝补铁
2，婴幼儿补铁怎么补
3，婴儿补铁吃什么
4，怎么给宝宝补铁
5，怎样给宝宝补铁
6，宝宝吃什么补铁
7，婴儿如何补铁
8，宝宝吃什么东西补铁
9，婴儿缺铁怎么补

1，怎样给宝宝补铁

检查出来缺铁，你可以在医院开点补铁的药，然后给宝宝煮猪肝粥吃，里面放一点菠菜，这样很容易补回来的。注意不用每天都吃猪肝，吃多了也不好，你可以间隔吃。

怎样给宝宝补铁

2，婴幼儿补铁怎么补

宝宝缺铁，会患有贫血病。宝宝出生前在身体里储备了大量铁，但只够前3个月之用，到了4个月就会消耗殆尽，宝宝每天需要摄入的铁为10毫克左右，预防缺铁应该这样吃：一、从奶类里摄入1.如果吃母乳，哺乳母亲要多吃含铁食物，如各种肉类、深海鱼、动物肝脏等，提高乳汁的铁含量，可间接为宝宝补充铁元素。而且母乳里的铁吸收率特别高，妈妈只要每天保证有28亳克的铁摄入，宝宝基本不会缺铁。2.吃配方奶粉的，要选铁强化配方。但吃奶粉的铁吸收率偏低，大约只有7%。，所以尽量给宝宝吃强化了铁配方。而且在选购奶粉的时候，可以看一下其铁含量，再算算宝宝一天的喝奶量奶粉，就可算出宝宝每天吸收铁含量。二、从辅食里摄入1.辅食是宝宝补铁重要手段，要选择含锌多的食物，动物食物如猪肝、猪血、鸡肝、鸡血、虾、鸡蛋等。植物食物如海带、番茄、黑豆、银耳、紫菜等。但除考虑铁含量、吸收率，还要考虑咀嚼难度。2.还可以选择含有丰富铁的水果，如桃子、香蕉，更重要的是水果中的维生素c可帮助身体吸收铁，提高铁吸收率！专注育儿问题答疑解惑，欢迎关注，一起成长。

婴幼儿补铁怎么补

3，婴儿补铁吃什么

要看宝宝有多大6-12个月每天需求11毫克的铁元素可以吃瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类，菠菜、芹菜、黄花菜、番茄，杏、桃、红枣、樱桃，核桃、黑芝麻都含铁。如果宝贝2岁以上了缺的厉害的话可以吃铁片的保健品来补充下。

是的，我同意，一般我们都是给她吃新鲜的肝脏。

4个月以上就可以吃了啊，只是刚开始加支持蛋黄，从少到多，吃段时间后再慢慢增加蛋白。

省妇幼的医生要我们吃健民生血颗粒吧，有这个药么。

可以试试葆婴的铁加叶酸片，我宝也是食补+吃这个，还不错。妈妈们可以了解下。

婴儿补铁吃什么

4，怎么给宝宝补铁

如今很多父母都知道钙对宝宝身体发育的重要性，但是却忽略了同样对宝宝非常重要的铁元素。如果是正常出生的健康宝宝，他们体内的铁元素基本上能够维持到六个月，也就是说在此之前，他们并不需要额外的补铁。但是如果在宝宝半岁之后，父母依然忽视他们的补铁问题，没有及时为宝宝添加辅食，那么宝宝体内的铁质殆尽之后，很有可能对他们的发育造成不利，导致宝宝出现缺铁性贫血。?1、先天性储铁不足在宝宝还是胎儿的时候，他们体内就已经在不断的储蓄铁元素，这时他们体内的铁主要来自于妈妈的营养。如果孕妇本身就营养不良，或者是出现了一些缺铁性贫血的症状，那么胎儿自然也难以吸收足够的铁质，从而导致体内储铁不足，产生贫血。2、生长发育过快宝宝在出生后身体会进入快速发育期，他们需要大量的营养成分维持身体发育的需求。这时父母必须加强对宝宝的营养补充，否则宝宝体内的营养一旦不足，很容易造成宝宝缺铁，而宝宝一旦缺铁，就很容易造成缺铁性贫血，影响他们的发育。?3、身体疾病所致如果宝宝肠胃系统本身就有疾病，那么对食物营养的吸收就会受到影响，特别是容易影响对铁的吸收。如果宝宝的消化道还存在更大的问题，比如说出血，也会导致铁的过多流失。?面部特征来看，宝宝的面色、口唇粘膜及眼结膜苍白，同时伴有食欲下降、指甲薄脆等症状。而且宝宝的情绪也会受到很大的波动，特别容易烦躁，他们很难对事物保持持续的兴趣，注意力更是难以集中，记忆力也会下降。如果宝宝身上出现了这些症状，父母便要考虑是不是因为体内缺铁导致，最好及时带宝宝去医院就医，以免影响宝宝的正常发育。?宝宝的辅食最初添加时，首选的食品应该是以婴幼儿米粉为主，最好不要自己在家用米面做米粉，因为这样很难保证自制米粉里的营养成分能够均衡。父母可以为宝宝选择适合他们月龄的补铁型米粉，当宝宝的月龄逐渐增加之后，再为他们添加合适的蔬菜以及肉类、水果等食物。宝宝每天都需要喝奶，但是钙会影响铁的吸收，所以当宝宝在吃辅食的时候，最好不要同时喝奶，以免造成食物中的铁无法被宝宝完全吸收。而维生素C则能够促进铁的吸收，所以含铁的食物和含维生素的食物是可以同时食用的。?不同年龄段的宝宝对铁的需求是不同的，父母可以根据他们自身的发育情况，为宝宝安排最合理的饮食。0——6个月这个年级段的宝宝体内的铁元素基本是足够的，所以如果不是孕期孕妇有明显的贫血现象，那么便不需要再另外通过其他方式给宝宝补铁。4——6个月如果宝宝在此时已经出现了一些贫血的症状，那么父母便可以给宝宝食用高铁米粉，让宝宝体内的铁元素得以补充，满足他们的身体发育。?6——12个月除了高铁米粉，这时由于宝宝已经萌出了牙齿，所以父母可以为他们添加一些动物肝脏，牛肉作为辅食，这些食物里都含有大量的铁，可以让宝宝减少贫血的可能。1——3岁这时宝宝已经可以和大人一样正常吃饭了，父母要帮宝宝养成良好的饮食习惯，不能让宝宝挑食厌食。每天都要让宝宝摄入肉类，蔬菜，水果，以及牛奶，鸡蛋等，让宝宝得到充足的营养，促进他们的发育。?补铁效果最佳的食物：红肉，包括羊肉、牛肉、猪肉等、动物的肝脏、血制品。除此之外，这些食物也有着不错的补铁效果：扁豆、黑芝麻、紫菜、木耳、香菇、蘑菇、虾米、小米、樱桃、银耳等。当然，在食用补铁食物的同时，也需要补充促进铁的吸收的食物：比如富含维生素C的食物，鲜枣、柠檬、猕猴桃、草莓等，都能够有利于宝宝对铁的吸收。世界卫生组织推荐，所有的早产儿、出生体重低于正常值的婴儿都应该以液体制剂的形式摄入铁2mg/(kg*d)，从2月龄开始，一直持续到23月龄。所以如果宝宝缺铁严重，还是需要在医生的医嘱下，对宝宝进行铁剂的补充。

5，怎样给宝宝补铁

随着医学的快速发展，微量、元素铁对人类健康，尤其是对婴幼儿和儿童的生长发育有重要作用，如果身体里缺乏铁，不但会引起缺铁性贫血，而且还会影响智力发育，如果过量补充铁，对人体是有害的。铁和其它微量元素一样，在人体内都有一定的含量和比例。如果滥给孩子补充铁，就会造成不良后果，如影响锌的吸收，造成缺锌症；铁过量吸收以后，通过血液循环到达心、肝、肺等重要器官，并沉积于这些器官中，引起一种严重的疾病，即会造成血色素沉症等。可见，既不要滥给孩子服含铁制剂，也不要滥给孩子添加含铁强化食品，经常给孩子吃木耳、海带、猪肝、肉类、豆类、蛋类等任何一种含铁较多的食品，就不会缺铁。对于经过头发和血液化验证实缺铁的孩子，也应当在医生的具体指导下服含铁药物。

维生素和微量元素也不是多多益善的，如果补充不当会引起中毒，如果想给宝宝补，可以带宝宝先去医院化验一下血，这样才能对症下药。5个月的宝宝可以先加1/4蛋黄，适应后再逐步添加，然后是米汤或米粉，接着是果泥和菜泥，如果宝宝不是缺的很严重，可以在食物上多下功夫，最好还是食补！祝宝宝健康成长！

6，宝宝吃什么补铁

铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。补血先要从食补开始，选择含铁丰富，铁吸收率高的食物：单位：毫克/100克食物食品铁小米 4.7 大米 0.7~1.8 芹菜 8.5 油菜 3.4 菠菜 2.5 黄豆 11.0 菜花 1.8 白萝卜 1.9 胡萝卜 1.9 海带 158.0 紫菜 32.0 黑木耳 185.0 香菇 23.0 蛋黄 7.0 蚕豆 7.0 瘦猪肉 2.4 牛肉 3.2 羊肉 3.0 猪肝 25.0 鸡肉 1.5 牛乳 0.1 可以参照列表选些适合宝宝吃的做给他吃.

平时多吃一些含铁丰富的食物：母乳，蛋黄，桔子汁，菜汁，菜泥，肝泥，肉泥及铁强化食品(如铁,强化的奶粉,米粉,面粉)和铁强化配方奶。肉末，鱼，豆腐，肝，瘦肉，豆制品，动物血，小米，高梁，玉米，绿叶蔬菜，黄红色蔬菜，黑木耳，海带，紫菜。

4-6个月的宝宝，如果没有缺铁性贫血的证据，您只需要给他吃含铁丰富的食物就可以了。您可以给宝宝喂强化铁的奶粉、米粉、蛋黄，以及富含维生素C的果汁等。宝宝8个月以后，还可添加肉末、肝泥、鱼泥等辅助食品。一般而言，健康的宝宝，只要饮食均衡，其膳食中的铁就足够其生长发育的需要

宝宝小最好吃蛋黄，开始吃取一颗蛋黄的八分之一，以后逐渐增多

动物肝脏

菠菜猪肝

菠菜烫

7，婴儿如何补铁

每天吃适量的菠菜泥，蛋黄，还有肝泥(最好是猪肝)

肝泥咋做·？

如果宝宝没有严重缺铁的话是不用可以补充的哦一般奶粉里面都含有铁元素的

缺铁了，就直接补铁好了。吃天津天狮公司经销的“血之铁”就可以，它是适合从婴儿到老人的一款铁补剂，吸收好，见效快，无副作用，口味还好，不刺激胃肠，只是价位高点，但物有所值！

吃些坚果宝宝更聪明。1、有益于大脑发育坚果富含各种不饱和脂肪酸，如亚麻酸、亚油酸等。这些不饱和脂肪酸是DHA、AA的前体，可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证它们的良好功能。 2、有益于视觉发育坚果含有的亚油酸、亚麻酸能合成的DHA和 AA对视网膜的完善有着促进作用外，其维生素及钙、锌等矿物质对视力的正常发育也有直接的影响。此外，适当的咀嚼也有利于视力的提高，而坚果可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

婴儿六个月以后，来自母体的贮铁基本上已消耗掉，而母乳中的铁含量却较低，因此，此时就应及时地从辅食中补充。可采用肝脏、鱼、肉等富含铁且铁生物利用性好的食品，制成肝泥、鱼泥、肉糜等适用婴儿食用的食品，开始时量少点，让婴儿有个适应过程，逐渐可适当增加，品种也从少到多。１岁以后，乳牙基本长齐，咀嚼功能逐渐建立、增强，烹调上可做些调整，以适应小儿的口味，增强小儿食欲。平时给小儿吃些苹果、桔子等水果，因其中所含的维生素Ｃ能促进铁的吸收。同时，注意食物来源的多样化，注意平衡膳食，并定期到儿童保健部门诊检查。这样，婴幼儿缺铁是不难发现及预防的。

8，宝宝吃什么东西补铁

红枣，含铁大，身体发冷是血液循环不好。多吃红枣，补血，改善血液循环，提高免疫力。就可以了。铁是人体内必需的微量元素之一，有着重要的生理功能。成人体内含铁量为35．8～89．5毫摩尔，小儿每公斤体重含0．525～1．074毫摩尔。小儿由于生长发育，体重和血容量的增长，以及铁的不断丢失，必须每日从食物中摄取铁15～18毫克。我们日常的食物中多数含铁量较少，有的基本测不到，有些含铁食物，不利于吸收。一般食物铁的吸收率在1％～22％，所以很容易引起铁缺乏性疾病。但有如下几种食物含铁量(每100克食物含铁量)较高：动物血含铁量最高约340毫克，吸收率也最高，为10％～76％。动物肝如猪肝含铁25毫克，牛肝含9，0毫克，猪瘦肉中含2．4毫克，吸收率也高至7％。蛋黄含铁量亦较高，但吸收率仅3％。其它含铁较高的食物有，芝麻50毫克、芥菜12毫克、芹菜8．5毫克、紫菜33．2毫克、木耳185毫克、海带150毫克、米6．7毫克等，应根据不同饮食及条件混合食用。已证明维生素C、肉类、果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收，而茶、咖啡、牛乳、蛋、植物酸、麦麸等可抑制铁的吸收，所以膳食巾应注意食物合理搭配，以增加铁的吸收。哈哈～～～

多吃绿色蔬菜和水果这样健康

铁质叶酸片是必须吃的，半个月效果就非常明显了。蛋白粉一勺是10G，是一次的量，要搅拌均匀，叶酸蛋白粉倍力健可以一起吃，随餐服用平时要给宝宝多吃点含有铁丰富的食物，如动物血，肝脏，肝泥，瘦肉，蛋黄等红色的食物，菠菜，芹菜很多的蔬菜水果，都是铁的很好的来源，也可以给宝宝服用点补铁的制剂，如补铁口服液，汉臣氏钙铁锌硒螯合剂，都是可以的。猪肝，酱烂，剁成泥，掺在粥里吃就好了，记得调味

肝泥，菠菜，蛋黄等，这些都是含铁比较丰富的，还有木耳

9，婴儿缺铁怎么补

多大的孩子啊？如果有5~6个月的话建议添加鸡蛋蛋黄补铁的，一般母乳喂养的宝宝不会缺铁

用液剂吧。加伊可新AD鱼油。

婴儿补钙要慎重。最好是从哺乳的母亲进行食补和药补。母亲可以多吃些含钙高的食物。如，豆类，奶类，海带，虾皮，鱼，瘦肉等。还可适当吃些补钙的药（和医生咨询一下吃些什么样的补钙药，不要乱吃）此外，如果是北方地区可以等到天暖的时候抱孩子适当晒晒太阳，南方地区现在天好的时候，就可以晒太阳了。

婴儿贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状，长期贫血可影响心脏功能及智力发育。婴幼儿贫血多数是因为营养不良造成的。贫血患儿可出现面色苍白或萎黄，容易疲劳，抵抗力低等症状。　　营养性贫血可分为营养性小红血球性（缺铁性）贫血和营养性巨幼红血球性（维生素B12、叶酸缺乏）贫血。　　缺铁性贫血　　由体内缺铁影响血红素的合成所引起，是目前世界上比较普遍的问题，尤见于婴幼儿及生育年龄妇女。据统计，我国近40％的学龄儿童和托幼儿童患有不同程度的贫血。　　缺铁的主要原因有：　　1、人体内铁的需求量增加而摄入量相对不足　　婴幼儿生长速度很快，正常婴幼儿出生后5个月体重增加1倍，1岁时增加2倍。婴幼儿在4～6个月后，体内储存的铁已经消耗渐尽，如仅以含铁量少的母乳喂养，可导致缺铁性贫血。育龄妇女由于妊娠、哺乳，需铁量增加，加之妊娠期消化功能紊乱，铁的摄入和吸收不佳，也极易导致贫血。　　2、铁吸收性障碍慢性贫血　　动物性食品中的血红色素铁可以直接以卟啉铁的形式被人体吸收，吸收率较高非血红色素铁的吸收取决于胃肠道的溶解度等因素，多种因素可阻碍铁的吸收。药店有的，贝贝血宝老牌子，效果也不错；

有婴儿专门的铁制剂，一般药房都能购买。

给孩子增加蛋黄

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