怀孕两月多了能喝红小豆水吗,怀孕能红豆水当水喝吗(这种做法对吗)

月子期间不喝白开水，用红豆水，米酒水代替可以吗。月子期间是否可以喝红豆水呢，首先，为什么月子期间不喝白开水呢，网上对于米酒水的功效众说纷纭，有说可以喝的，有说不可以喝的，有吹嘘米酒水作用多好多好的，红豆水不可以当成月子期间的日常补水，每日服用一小碗足矣。

1、怀孕两月多了能喝红小豆水吗？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。怀孕两月多了能喝红小豆水吗？可以喝，但不建议过多喝，红小豆，又称为“赤小豆”，富含叶酸、兼具润肠通便功效，因而，孕妈妈适量喝红小豆水，有助补充部分叶酸和缓解便秘。根据《中国药典（2015版）》中，关于赤小豆的描述：赤小豆性平，味甘、酸，有利水消肿，解毒排脓的功效，

用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒，肠痈腹痛。因赤小豆有利尿的功效，因而不建议孕妈妈过多饮用红小豆水，怀孕早期饮食需要注意什么？1、怀孕早期，由于胎儿还是只是一个小胚胎，所需的营养不多，孕妈妈无需过分补充营养，否则可能导致自己体重增长过多；2、在每天补充400微克叶酸的基础上，可以像怀孕之前一样正常饮食，多吃各种瘦肉、蛋类、奶类、豆制品等补充优质蛋白，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素和矿物质元素；3、不吃或少吃垃圾食品、烧烤、油炸食品、咖啡等，不吃辛辣刺激、寒凉的食物，不喝酒等；4、其他营养品，如果身体健康，也没有必要过分补充。

2、坐月子期间不喝白开水，用红豆水，米酒水来代替，这种做法对吗？

月子期间不喝白开水，用红豆水，米酒水代替可以吗？首先，为什么月子期间不喝白开水呢？如果是母乳喂养的宝妈，那么80％的母乳都是通过水来转化而成的，而且月子期间身体比较虚弱，出汗比较多，这个时候更是需要多喝水来补充体液，促进身体的新陈代谢，如果母乳不足，也可以通过和喝白开水来增加母乳量，我记得我月子期间，当时是冬天，每吃一顿饭或者稍微有点热了，就出好多汗，而且每天都是特别渴，不喝水根本不行的，虽然熬的汤每天也喝的不少，但是根本就不解渴，如果不想喝白开水，也可以把水果煮一下，连水果带水一起吃。

那么月子期间是否可以喝红豆水呢？答案是可以的，它对于产后贫血和乳汁不足的产妇都有一定的缓解作用，在产后第一周的时间，新妈妈的恶露排出量是很大的，产生的浮肿和生产过程中身体的水分都会在分娩过程中排出，所以要吃一些补气益血的事物，红豆水就具有补气益血的作用，但是红豆水不可以当成月子期间的日常补水，每日服用一小碗足矣。

月子期间是否可以喝米酒水呢？米酒水是由米发酵而来的，在发酵过程中会产生一定的酒精含量，如果米酒水没有处理好，被妈妈喝了，酒精是可以通过母乳过给宝宝的，酒精对宝宝的害处就不用多说了，网上对于米酒水的功效众说纷纭，有说可以喝的，有说不可以喝的，有吹嘘米酒水作用多好多好的。那么就我个人而言，我月子期间是没有喝米酒水的，毕竟米酒水是含有酒精的。