婴儿几个月添加果汁,婴儿几个月可以喝水果汁[喝什么果汁比较好]

一般建议宝宝不要直接喝果汁，6个月后添加辅食后可以直接吃水果，果汁能不喝就不要喝为好，理由如下。喝太多果汁的孩子会不喜欢喝白开水，喝奶量也会减少，因为果汁占据了大部分胃容量，同时喝太多果汁也容易导致肥胖和龋齿的产生，果汁经过压榨后水果纤维被破坏，不利于孩子肠道吸收；同时因为水果打成果汁后果肉被过滤掉，营养被破坏，所以水果打成汁后甜分过高，等量的果汁比等量的果肉热量要高的多。

1、婴儿几个月可以喝水果汁？喝什么果汁比较好？

一般建议宝宝不要直接喝果汁，6个月后添加辅食后可以直接吃水果，果汁能不喝就不要喝为好，理由如下：1.果汁经过压榨后水果纤维被破坏，不利于孩子肠道吸收；同时因为水果打成果汁后果肉被过滤掉，营养被破坏，所以水果打成汁后甜分过高，等量的果汁比等量的果肉热量要高的多。2.喝太多果汁的孩子会不喜欢喝白开水，喝奶量也会减少，因为果汁占据了大部分胃容量，同时喝太多果汁也容易导致肥胖和龋齿的产生，

3.美国还出了一份《儿童饮用果汁指南》，强烈要求1岁以后再给孩子喝果汁比较科学，因为水果是用来吃的，不是用来喝的。如果可以，建议哪怕1岁后也直接给孩子吃水果比较好，一个可以锻炼咀嚼能力，促进牙齿生长，另外可以保证水果的营养吸收和纤维指数，最好的吃水果方法，孩子1岁前用勺子刮出成糊糊让孩子吃比较好，等孩子可以嚼食了，切成小块让他抓食，或者让他自己咬着吃即可。