备孕前两个月做什么,怀孕前两个月[如何顺利度过怀孕的前两个月]

怀孕前两个月，做哪些事可能造成宝宝有缺陷。怀孕前两个月，也就是孕8周，胚胎刚好处于这个敏感期，①、叶酸要按时吃，一直吃到孕3个月，怀孕2个月此时正处于受精卵细胞分裂增殖和胚胎着床的时间，孕早期3个月内都属于风险期，孕妈妈最担心的事情就是害怕流产。

1、怀孕前两个月，做哪些事可能造成宝宝有缺陷？

人类胚胎的致畸敏感期是胚胎期，也就是怀孕3-8周，这个阶段的胚胎细胞迅速分化，以形成人体各个重要器官，最容易受到内外致畸因素的干扰导致器官畸形。怀孕前两个月，也就是孕8周，胚胎刚好处于这个敏感期，但由于每个器官分化时间有早晚，所以致畸敏感度也有不同，参见下图：怀孕前两个月，做哪些事可能造成宝宝有缺陷？1、不补充叶酸。

胎儿的中枢神经系统（神经管）在胚胎期发育非常快，孕早期缺乏叶酸容易造成神经管畸形，特别是怀孕3-5周，是致畸高敏感期，2、接触射线。孕期拍X光片、CT等，或暴露在射线下，极易导致胎儿发生畸形，3、酗烟酗酒。孕早期不戒烟戒酒，或长时间大量接触二手烟，不仅可能导致胎儿器官畸形，同时宝宝的智力发育也会受到影响，

4、接触有害化学物。甲醛、苯系物等是强烈的致癌致畸物质，孕早期过多接触，很可能让胎儿发生缺陷，且出生后容易得新生儿白血病，现实中有不少这样的案例，孕妇因为长期住在新装修的房子里，导致胎儿流产或出生缺陷，孕妇本人的健康也受到伤害。5、乱服药物，孕早期擅自服用药物，例如某些抗生素、激素、抗病毒药物等，都容易造成胚胎发育畸形。

所以孕早期吃药一定要遵医嘱，6、病毒感染。孕妇和带有病毒的宠物接触，或不注意饮食卫生等，都容易带来细菌病毒或寄生虫的感染，导致流产、畸形、胎停育等严重后果，孕早期的胚胎非常脆弱，准妈妈就该矫情一些，讲究一些，避开对胎儿有伤害的环境，不要抱着侥幸或不在乎的心态哦！关注孕产育儿知识，朵拉小树和万千宝贝一起成长！。

2、如何顺利度过怀孕的前两个月？

孕早期3个月内都属于风险期，孕妈妈最担心的事情就是害怕流产，怀孕2个月此时正处于受精卵细胞分裂增殖和胚胎着床的时间。孕8周一过，到第9周就从胚胎过渡到胎儿了，怀孕2个月的胚胎发育：成功受精后，受精卵就开始细胞分裂。1个变2个，2个变4个，4个变8个这样快速增殖，细胞越来越多就组成了细胞团并且沿着输卵管向子宫腔移动，

到达子宫腔以后，原始胚胎开始寻找合适的位置着床。他可能会先逛荡3~4天，如果地形选好了就要开始着床，小小的胚胎就植入到增厚的子宫内膜的皱褶里面，这个着床的过程一般也需要4~5天。这时候等孕妈妈感觉到月经停止、胃口出现变化时通常已经怀孕第4周了，怀孕1个月的孕妈妈可能会出现类似感冒的症状，比如突然感觉到热或冷，有时还会感觉到鼻塞、乳头刺痛感、疲倦瞌睡。

如果着床的位置刚好子宫内膜有丰富的毛细血管，还会有少量出血症状，如果血量很少就不要紧，一般会在第3天就会停止，到怀孕第6周时，胚胎住在充满液体的“泡泡房”里面，到第8周时鼻孔嘴巴就出现了，舌头口腔也在发育成长，眼睛呢还是两个小点，胚胎的小尾巴逐渐消失，到第9周就不能叫胚胎，而是要改口称他为“胎儿”了。

怀孕2个月孕妈妈的注意事项：①、叶酸要按时吃，一直吃到孕3个月，如果有叶酸代谢障碍的孕妈，需要听从医生建议。叶酸的作用就是防止胚胎细胞分裂增殖的过程中出现神经管畸形，怀孕第4周胎儿的大脑发育就开始了，与此同时发育的还有胎儿的神经组织。到第6周时神经管开始在大脑和脊髓之间链接，所以孕妈妈补充叶酸一定要坚持吃哈！②、远离辐射源。

从怀孕第一天起，孕妈妈就要远离放射性源的，比如X光这些绝对是不允许的，家用电器不要用电磁炉，特别是那些杂牌的山寨产品，③、减少运动，多卧床休息。体力活不要干，弯腰下蹲尽量避免，④、听音乐、呼吸新鲜空气，保持心情愉快，尤其是孕早期心情紧张会增加流产的风险，⑤、饮食要禁忌：烟酒、人参、当归、马齿笕要忌口；咖啡、茶叶、巧克力、红牛饮料要减少。