一岁婴儿钙，1岁宝宝吃什么钙片好

发布时间：2022-10-18 23:42:31 来源：整理编辑：备孕怀孕经验手机版

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1，1岁宝宝吃什么钙片好
2，一岁宝宝补钙吃什么牌子的最好
3，婴儿钙补多了会怎么样呢宝宝有1岁多了一直有补钙最近也有
4，一周岁的宝宝喝什么钙片
5，一岁宝宝吃什么最补钙
6，一岁的宝宝吃什么钙好呢
7，一岁宝宝补钙吃什么
8，一岁宝宝吃那个钙片好
9，一岁宝宝要每天补钙吗
10，一周岁宝宝一天的补钙量为多少mg

1，1岁宝宝吃什么钙片好

小孩补钙不能乱补，最好去医院由医生开药，还要带宝宝多晒太阳，因为晒太阳可以促进平时的食物里的钙的吸收，有人说晒2个小时太阳等于吃了一个钙片

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哈哈、、1楼德你跟米答一样、应该是缺钙吧... 有助于宝宝成长

我家以前吃的是三精瓶装的，配合伊可新鱼甘油

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宝宝1岁了.不爱吃奶粉.牙齿长的慢,还就2颗,想给他补补钙? 不知什么钙片适合宝宝!

1岁宝宝吃什么钙片好

2，一岁宝宝补钙吃什么牌子的最好

婴幼儿时期孩子的生长速度非常快，骨骼的生长需要大量钙元素参与，因此这个时期要主要为宝宝提供富含钙元素和维生素D的食物。如果日常饮食均衡，一般孩子摄入钙的量是足够的，但是维生素D在食物中含量不多，需要额外补充。因为维生素D3可以促进钙和磷的吸收利用：维生素D3会促进体内钙质的吸收，并且还会减少钙质的流失，稳定维持血钙浓度。但是日常饮食中，只有少量动物肝脏和鱼肝油含有易于被人体吸收的较多维生素D3，因此，一般建议从宝宝出生15天后到2周岁之间选用婴幼儿专用维生素D3补剂进行补充。

一岁宝宝补钙吃什么牌子的最好

3，婴儿钙补多了会怎么样呢宝宝有1岁多了一直有补钙最近也有

一般这个时候的婴儿如果钙补多的话也会造成钙质沉淀的，所以这种情况不用过分担忧的适当的补充就可以了

婴儿钙补多了会怎么样呢宝宝有1岁多了一直有补钙最近也有

4，一周岁的宝宝喝什么钙片

在好的钙也不如自己做的五谷杂粮，一岁以上的宝宝可以吃粥了，您可以给宝宝煮粥喝，煮粥的时候放一些肉或鱼肉，还有蔬菜，记得，蔬菜一定要后放，要不然，会丢失原有的营养成分，肉和蔬菜一定要切碎碎的。煮粥的时候不要放盐，盐分对不满6岁儿童不宜的，蔬菜原有的滋味就很好，这样就不用担心怕缺营养了。多换样做给宝宝吃，宝宝就会爱吃饭了，面条，面包也很美味的哦！还有一定要定时给宝宝喝温开水。多喂水果泥！看看宝宝有没有不精神的时候，是否活泼，爱玩儿，能睡，如果是，就不会缺钙的，多给宝宝喝纯牛奶，牛奶里的钙也很多的。鱼肉等食品。以上只是共您参考，但愿对您有帮助，祝您的宝宝健康快乐成长每一天！！

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最好的补钙是饮食,若真要吃钙的话,那买鱼肝油就行了.还要多晒太阳.

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5，一岁宝宝吃什么最补钙

1、补钙要先看是不是缺钙。不能盲目地给宝宝补钙更不能忽略这方面的需要，补钙，前提是缺了才能补。而且是缺多少，补多少。缺钙固然会影响孩子的生长发育，过量补钙同样会有严重的后果。 2、补钙要看年龄有学问，一岁和两岁的宝宝补钙可不一样！ 3、补钙应以食补为主，六个月以内的婴儿来说，母乳是最适合他们生长发育的食品，每100g乳汁含有34mg的钙。六个月以内的婴儿完全母乳喂养的话，是不需要特别补钙的。但前提是母亲要摄入足够的钙，否则母乳钙含量较低，就会导致婴儿钙摄入不足。六个月以上的宝宝，则要保证他们丰富均衡的营养，及时添加辅助食品，特别是奶制品、豆制品、鱼肉的供给，才能满足钙的需要。补钙目的是补充食物供给或摄入不足部分，并不能多多益善。人体所需钙营养全部或大部分可从食物中获得，所以补钙应以食补为主。当食物中钙供给、摄入不足或体内钙丢失，或发现有钙缺乏等其他情况时才需补充钙剂。但是婴幼儿肠胃柔嫩、功能较弱，胃酸分泌量少，由普通钙制剂碱性太大需消耗大量胃酸才能溶解。所以婴儿补钙最好的乳钙，乳钙容易溶解，极易被宝宝吸收。服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂，或者让孩子多晒太阳，否则，就是吃再多的钙片，孩子照样会缺钙。 4、宝宝缺钙的症状： 1.虽然室温不高，宝宝仍然容易出汗，尤其是入睡后头部出汗，使宝宝头颅不断摩擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。 2.宝宝精神烦躁，对周围环境不感兴趣，个性也变得不如以往活泼。 3.夜间常突然惊醒，啼哭不止。 4.牙齿生长缓慢。这是缺钙的表现之一。 5、对于缺钙较轻的宝宝，可以通过食补方式来提升体内钙含量。平时可多吃鱼虾、海带、排骨汤等富含钙质的食物，同事多吃富含维生素D的食物，如猪肝、羊肝、牛肝来促进钙的吸收。 6、对于严重缺钙的宝宝，应该在医生的指导下进行治疗，不可盲目得给宝宝补充钙剂或维生素D。以下推荐几款含钙高的食谱方案： 1.山药芝麻泥适宜范围：5个月以上的宝宝原料：新鲜山药50克，黑芝麻(炒熟)50克。制作方法：1).将山药削皮，切小块，放在干净的碗里，放在锅里蒸熟。 2).将蒸好的山药用小勺捣成泥。 3).将黑芝麻放在研磨器里研成粉。 4).将黑芝麻粉加到山药泥里，搅拌均匀，即可。营养小提示：芝麻里含有丰富的钙质，山药则有促进钙质吸收的作用。二者相加，是缺钙宝宝的理想美食。

6，一岁的宝宝吃什么钙好呢

孩子补钙最好不要吃药品吧。总觉得会有点副作用。一般孩子缺钙会有下面这下症状：宝宝多汗，与温度无关，特别是入睡后头部出汗，使其头颅不断摩擦枕头，时间久了可见枕秃圈。哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡。出牙延迟，牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正，牙齿松动，易崩折，过早脱落。精神烦躁，对周围环境不感兴趣，不如以往活泼。前囟门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合，前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。一岁后缺钙可使骨质软化，站立时因身体重量使下肢弯曲，表现为“X”和“O”形腿，易发生骨折。厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。出现婴儿湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。我表姐的孩子也缺钙。他吃的是生命阳光的骨健乐。选择的时候应为觉得比较贵，犹豫了很久，但他介绍说吸收率可以达到70-80%，所以就选择他了。检查的时候说骨密度比普通孩子高，牙齿也很正常兼顾，所以觉得挺值得。

我来解答一岁宝宝吃什么钙好，大部分朋友大多都会问一岁宝宝吃什么钙好同样的问题，我建议你们看一下婴儿钙在网上的销售情况: http://wenwen.soso.com.gou5.info/log/yingergai.html，销量最好和反馈最棒的婴儿钙全在那里，需买的朋友可记住好用这个网址，最重要的是看看其销量和买家的反馈情况，仅需看这2点就足够了；真正好的话，第一在销量上一定有优势，其次是买家的反馈情况；上面的网址说得蛮好，名称、价格、店铺信誉度等写的很清楚，我希望对其他的网友买婴儿钙也有帮助。

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7，一岁宝宝补钙吃什么

补钙是很有学问的，补钙的关键不是吸收，而是产品。产品是关键，摄入是核心。选择优质高效的米氏钙产品足量补钙，方能取得补钙效果。有关补钙的问题均可由钙营养LIAO吧详细解答，欢迎加好友探讨补钙真知。

6到12个月的婴儿需要钙400～600mg／日，1～10岁儿童每天补充800mg钙。由于母乳，牛乳中富含钙，如果宝宝没有明显缺钙的症状，一般不需要额外补充钙剂，只需要补充维生素A、D。维生素A的作用是促进视觉发育，维生素D的作用是促进钙的吸收。中国营养协会推荐，出生两周后的婴儿每天需补充维生素A1500IU和维生素D500IU，一岁以上的幼儿每天需补充维生素A2000-2500IU和维生素D700IU。给宝宝挑选维生素AD制剂(鱼肝油)时，最好是按照中国营养协会的日推荐量来选择，而且最好选择胶丸型的维生素AD制剂，密封包装能保证维生素A、D不会分解失效。市面上比较好的儿童型维生素AD制剂（鱼肝油）有维得小丸子维生素AD胶丸、伊可新维生素AD滴剂和贝特令维生素AD滴剂。维得小丸子的维生素A、D是德国巴斯夫进口的，质量比较好，伊可新在药店卖得比较好。

一天1~2瓶牛奶~

要看宝宝吸收好不好，吸收不好补得再多也没用，应该在宝宝补钙的同时吃点益彤益生菌，促进宝宝对营养吸收的，吸收好就不会缺钙了，还应该让宝宝多吃一些含锌量高的食物，牛奶、紫菜、海带、虾皮、动物肝脏。

如果你的孩子胃比较好的话可以给他试试活力钙颗粒。它的钙含量比较高，同时多晒太阳促进钙的吸收。 (北京市海淀妇幼保健院儿保科单晋平：我们吃的很多事物当中都含有丰富的钙质，可以满足我们的需要。只要我们有好的饮食习惯，科学的饮食结构，孩子即便是在生长发育的关键期，对钙的需求量很大，同样可以满足孩子对钙的需要。) 　　奶和奶制品是婴儿期的主食，又是钙的主要来源。其含钙量丰富，吸收率也高，尤其是母乳中含有丰富的钙元素，钙、磷的比例适宜，有利钙吸收。一岁内母乳喂养的婴儿每天从母乳中摄取约225～250 mg钙，一般情况可不必给宝宝额外补钙。除奶类为钙的主要来源外，一些硬果类、豆类和蔬菜也是钙的来源。对一些含草酸植酸较多的绿色菜，如菠菜等，需先用开水烫后再服用，以免影响钙的吸收。

8，一岁宝宝吃那个钙片好

宝宝缺钙建议补钙治疗。目前市场上钙产品很多，有食品有药品，一般宝宝缺钙，建议服用药品治疗，从剂型考虑，小宝宝适合服用液体钙制剂和颗粒剂型，不推荐用片剂，因为片剂小宝宝服用不方便，要捻碎服用；从钙源考虑，小宝宝脾胃消化功能差，服用有机钙源如葡萄糖酸钙和乳酸钙更合适，碳酸钙含钙最高，但吸收要消耗更多胃酸，容易引起宝宝消化不良，碳酸钙更适合成人；第三，要加维生素D促进钙的吸收。第四，最好能调理脾胃促进宝宝的食欲消化。综上所述，推荐楼主选用龙牡壮骨颗粒给宝宝补钙。另外，平时可以多吃些含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等。以及多晒太阳。祝楼主宝宝健康快乐成长！o(∩_∩)o...

你好,1岁的宝宝如果是确诊缺钙(佝偻病),需要服用以下药物:1.维生素AD滴剂.品牌可以选择:贝特令,伊可新.初期患儿每天口服维生素D35000～1万单位，激期每天1～2万单位，持续1月后改为预防量:一天一次,一次一粒,一粒400个单位.2.钙的选择:一般多用口服液和颗粒,品牌可以选择:醋酸钙(金钙),葡萄糖酸钙,龙杜壮骨颗粒,活性钙.孩子需要的钙量:　0-6个月：300毫克/日　6-12个月：400毫克/日　1-3岁：600毫克/日　4-10岁：800毫克/日　11-18岁：1000毫克/日3.多参加户外活动,多晒太阳.4.饮食是注意多补充含钙的食物. 奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化吸收，因此，牛奶应作为补钙的主要来源。大豆大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙良品。海带和虾皮海带和虾皮是高钙海产品。每天吃上25克就可以补钙300毫克，还能降低血脂，预防动脉硬化。虾皮含钙量更高，25 克就有500毫克。动物骨头动物骨头80％以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收。可以榨碎，加醋文火慢煮，还可加黄豆、姜盐等。疏菜疏菜中也有许多高钙品种，雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等含量也在150毫克左右。这些绿叶疏菜每天吃上250克就可补钙400毫克。芝麻芝麻是老年保健良品，也是补钙的来源，可适量服用。芝麻酱含钙量也很高，稀饭、面汤及凉拌菜都可加点芝麻酱，进行补钙。希望以上内容对你有所帮助!

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凯思立d，也要搭配鱼肝油，好帮助钙的吸收，体检的时候医生应该会教你的。

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9，一岁宝宝要每天补钙吗

您好：宝宝缺钙就会引起出牙缓慢，宝宝应合理均衡添加辅食，辅食通常可以吃牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜，晒太阳等，这些食物补钙效果都是非常不错的，适合给幼儿补钙。幼儿现在这个时候属于快速成长期，对钙的需求量较大，所以建议用维生素D，可以改善幼儿出牙晚，走路不稳等。到医院做微量元素及骨密度检查。补充钙剂及维生素D。合理喂养，不偏食。常到户外日光照射促进钙吸收。

妈妈可以给宝宝添加鱼，虾，虾皮，海带，木耳，菠菜等辅食补充。还要多晒太阳，吃奶粉的话，可以吃合生元奶方法呢，SN-2 PLUS 配方能帮助钙吸收。

对缺钙的孩子最好先了解他的饮食情况，是否缺乏鱼肝油（维生素d）。含钙较多的食品如牛奶等是否摄入足量？宝宝有贫血现象，不要马上补铁，而要先排除是不是地中海贫血（一种先天性血红蛋白异常性疾病），是不是缺铁性贫血，是不是炎症引起的，或者是铅中毒导致的，现在食品极其丰富。含铁食物也很多，如果宝宝是缺铁性贫血，完全可以在医生指导下从食物中获取。给婴幼儿补钙，应遵循“食补为主，药补为辅”的原则，小于6个月的孩子，每日所需钙质为300毫克，6个月到1岁的孩子为400毫克，1～3岁的孩子为600毫克。如1岁多的孩子只要早晚各喝一杯普通乳制品就可以满足对钙的需求，达到补钙目的。只有当钙摄入不足造成体内钙缺乏或用于治疗佝偻病时，才需要专门补充钙剂。一般来说，1毫升鲜奶约含1毫克钙。各年龄阶段的儿童，如果每天喝奶量超过400毫升，就不必专门补钙，但孩子在身高快速增长的年龄阶段，如五六岁以及青春期前后，钙的日需求量会高达800～1200毫克，这阶段的孩子需要专门补钙，市面上高钙奶的含钙量，只是相对于普通牛奶而言。其中添加了乳酸钙、维生素d和a，适合于缺钙的成年人补钙，婴幼儿的消化系统发育尚未完善，高钙奶对他们不适合。高钙奶中含量过高的钙、磷可与脂肪酸结合，在肠道内形成称为“钙皂”的硬块，影响肠道对营养素的吸收，引起胃肠不适，肠道中“钙皂”硬块的数量多时还会导致大便干燥甚至便秘。此外，长期过多的补钙，还会竞争性地抑制胃肠对其他矿物质如锌、铁等的吸收，造成体内营养素比例失衡。体内锌不足，可导致小儿味觉减退，食欲下降、蛋白质合成不足，甚至引起生长发育障碍、缺铁则会引起婴幼儿贫血。如果给孩子喝奶粉，还添加两种以上的钙片，这种重复补钙，会造成体内钙量过多，导致孩子便秘、厌食、营养代谢失调。如果给孩子吃钙片，就要搞清钙元素的含量。有的钙片每片只含45毫克钙元素，有的则高达600毫克。因此，给孩子补钙前务必搞清楚。必要时应咨询医生。不能把维生素d当营养品。若孩子喝配方奶粉时还吃多种含维生素d的复合营养素，或把治疗药物当成预防药物，易造成维生素d中毒，引起食欲下降、恶心和消瘦等症状，甚至导致肾、脑、心和肺等脏器异常钙化。在补充钙、铁营养素时，还要注意避免有些饮食和药物因素的影响，如含草酸和植酸多的蔬菜会影响钙、铁等矿物质的吸收；膳食纤维、乙醇（酒类）、四环素、肝素等药物干扰钙吸收；机体处于应激状态时，甲状腺素和肾上腺皮质激素的合成也不利于钙的吸收，蛋黄中的卵黄高磷蛋白干扰铁吸收；茶和咖啡含有多酚类物质，不利于铁的吸收。

10，一周岁宝宝一天的补钙量为多少mg

补钙量为600毫克。根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量表》，婴幼儿每日钙适宜摄入量按年龄段分为，0－6个月是300毫克，6－12个月是400毫克，1－3岁是600毫克。当摄入量超过此量而再增加时，发生毒副作用的危险就会增大。如果宝宝不缺钙，不必盲目补钙。儿童补钙：为了给婴儿补钙，父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙，是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。在人体内，含有多种矿物质，其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬，主要是里面含有较多钙质的关系，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。婴儿如果缺钙，牙齿生长发育会延迟，有些小儿2岁多还不长牙齿，骨骼也会变软，严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。此外，在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对钙的需要量比成人多。因此，就要及时而适当地给婴儿补充钙质。有些父母虽注重给婴儿补钙，甚至一天给小儿3、4克钙，但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因，是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给婴儿补钙，父母须注意以下几点：1、钙剂不与植物性食物同吃有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高，影响钙的吸收；又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。2、钙剂不与油脂类食物同食由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。3、每餐不吃过多的肉、蛋因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸收。4、补钙的时间由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收，因此，补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富，如豆浆等，但含钙量较低，精米、白面含钙量也较低，在给小儿吃这些食物的同时，都要注意另外补充钙质。5、补钙的剂量一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3，所以每天必须额外补钙，以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D，肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天400国际单位，不可过量，否则会引起中毒。6、多吃含钙多或能促进钙吸收的食物例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分，动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高，紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收，骨头加醋熬汤，可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质；将鱼炸酥后连骨吃，可提高钙的含量，等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物，可提高母乳的含钙量，对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物，以增加钙质。7、多吃酸性食物因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等能促进钙的吸收。8、注意钙磷比例磷是人体必需的无机盐，但磷摄入过多，会与钙形成磷酸钙。研究表明，食物中的钙磷之比为2∶1，牛奶中的钙磷之比为1.2∶1时，最有利于钙的吸收，母乳中钙磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂养的婴儿，应增加含钙高而含磷少的食物，如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等。以矫正钙磷之比。9、钙和锌不能同补因为钙、锌都是二价离子，人体同时补充二价离子时存在离子通道竞争吸收，当然，不是完全不能吸收，不过浓度大的离子吸收的较多，浓度小的离子吸收的较少，因此一般补钙和补锌的时间间隔2-3个小时，特别提醒每天先补锌后补钙。扩展资料注意事项：（1）、高钙摄入会影响铁、锌、镁等元素的吸收一个人的身高，除了遗传因素外，还必须有健全的内分泌系统以及维生素D和钙等的协同作用，才能保障骨骼的充分生长。婴儿和青春期儿童骨骼生长最快，钙储存量最多，保证钙摄入量是必要的，但过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等做法并不科学,不但影响儿童胃口，还容易出现厌食、便秘及胀气，甚至可能患上结石。同时，高钙摄入还会影响铁、锌、镁等元素的吸收，对于贫血以及缺锌的孩子影响就更大。（2）、四个月以内婴儿母乳可以满足其钙的需要专家提醒，一般情况下对于4个月以内婴儿,每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要，在孩子长到五六个月时适当增加辅食，补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。1岁以内的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生长所需要的钙量，对于那些不吃母乳而吃牛奶的婴儿，建议可在医生指导下服用补钙类产品进行适当补钙。（3）、先补锌后补钙，隔一小时以上既要给孩子补钙，又要给孩子补锌，于是很多父母把钙锌放在一起补，觉得这样既方便，效果又好。其实，钙和锌的吸收原理很相似，同时补充容易使两者“竞争”，相互争夺载体蛋白，互相受到制约。同时，钙在体内的含量远远多于锌，也比锌活泼，同时补充会影响锌的吸收。因此，这两种微量元素最好分开补。在补锌时，除了要和钙制剂分开外，也要和富含钙的牛奶和虾皮等分开。专家认为：补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”，如果白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。因为，孩子生长发育是细胞快速分裂、生长和再生的过程，在此过程中，锌不但起着重要的催化作用，同时还广泛参与蛋白质、生长激素的合成与代谢，是身体发育“根据地”。如果先给孩子补锌，能使细胞，包括骨骼细胞生长加快，而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。因此，补锌后再给孩子补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关，而锌元素直接影响维生素A的代谢，并辅助维生素D对钙的吸收作用，因此，先补锌能够达到事半功倍的补钙效果。参考资料来源：搜狗百科-补钙搜狗百科-儿童补钙

一岁宝宝每天需要600毫克，0-6个月：300毫克/日6-12个月：400毫克/日1-3岁：600毫克/日4-10岁：800毫克/日。补钙的同时可以多晒晒太阳，促进宝宝队钙的吸收，可以很好地补钙。

您好！6个月以前的宝宝每天需要的量是是400国际单位，6个月以后的宝宝每天需要的量是600国际单位。0-6个月的宝宝每天需要的钙量是300mg，7-12个月每天需要的钙量是400mg，1-3岁每天需要的量是600mg。

1、6到12个月的婴儿需要钙量为400mg/日，这与美国和我国所定的每日从膳食中营养素供给量标准(RDA)400～600mg相同。需要注意的是：不同的喂养方式，婴儿对钙的吸收有所不同。母乳中钙的吸收率可达55～60%;而牛乳，不论是普通牛乳还是配方乳，吸收率都只有40%左右，因此单用普通牛乳喂养的婴儿仍需要额外补充钙。 2、1～10岁儿童对钙的日需要量为600-8 00mg。但最近的研究表明6～10岁儿童摄取钙超过800mg/日，可能更能加速其骨骼的生长。此外，钙缺乏会导致牙齿珐琅质的成长延迟和龋齿的生成加速。因此，美国国立卫生研究院提出对这一年龄段儿童每日应供给800～1200mg的钙。这比我国的日推荐量(800mg)要高。

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