实在嘴馋的,偶尔吃两颗不会有问题,进食多了就会有出现先兆流产的可能,因此,为了孕期安全,怀孕期间还是尽量不要吃龙眼的好。正是因为龙眼食用后易上火,孕妇吃后极易增加胎热,就会导致机体失调,引发胃肠不适、胃气上逆及呕吐,时间久了会出现伤阴性热像,造成腹痛、见红等先兆流产症状,特别是孕早期,胎像不稳的孕妇,更是要忌吃龙眼。
1、怀孕初期龙眼吃多了怎么办?
龙眼就是桂圆,龙眼肉营养丰富,它除了含丰富的铁质外,还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。具有补心安神,养血益脾之效,并且,龙眼在补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症,因此就连龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。但是,龙眼虽好,可对孕妇,特别是对早孕的妇女来说,却是一种可怕的“禁果”,
因为孕妇吃了龙眼之后会导致胃酸反流,呕吐腹痛,引起气血燥热等一些不良的状况。要知道,受孕之后,孕妇的阴血都会聚集起来供养胎儿,但吃多了龙眼之后多数孕妇都是阴虚燥热体质引起腹痛,见红等先兆流产症状,而且,情况严重的还会引起流产或早产呢,不过,既然已经吃了龙眼,也不要太过惊慌,以免精神紧张,能腹中胎儿更为不利,这时要静下来体养,要密切关注自己的身体有没有什么不适的情况,如腹痛或者是下身出血等。
2、怀孕可以吃龙眼吗?
龙眼属于热性食物,其中富含葡萄糖、维生素、蔗糖等营养物质,有补心安神、养血益脾的功效,是极好的补血食品,从中医角度来说龙眼有滋补气血,有益心脾的作用,但它属于性温味甘,易上火的食物,不适合阴虚内热、痰火体质的人食用。而女性受孕后,血氧都集中起来供养胎儿了,因此孕妇多数都属于阴虚火旺的体质,不易过多食用龙眼,
正是因为龙眼食用后易上火,孕妇吃后极易增加胎热,就会导致机体失调,引发胃肠不适、胃气上逆及呕吐,时间久了会出现伤阴性热像,造成腹痛、见红等先兆流产症状,特别是孕早期,胎像不稳的孕妇,更是要忌吃龙眼。龙眼晒干后就是桂圆,因此市面上的桂圆补品也不适合孕妇食用,实在嘴馋的,偶尔吃两颗不会有问题,进食多了就会有出现先兆流产的可能,因此,为了孕期安全,怀孕期间还是尽量不要吃龙眼的好。
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