十月怀胎有多辛苦啊,怀孕有多辛苦(怀孕后睡觉究竟有多辛苦)

我们不说特例，就正常情况来带娃的辛苦和怀孕的辛苦完全不是一个量级。除了遇上以上的问题，孕妈妈们可能还会出现孕期头晕、睡眠质量差、妊娠痔疮、孕期疲劳、腰酸背痛、妊娠水肿、手腕刺痛麻木等不适症状怀孕真的是一件非常辛苦的事情，做丈夫的要多包容孕期脾气怪异的妻子，多关心关心妻子。

1、怀孕后睡觉究竟有多辛苦？

怀孕以后身体的各项机能都在改变，为了肚子里的宝宝健康发育，准妈妈真可谓是吃了很多苦头，特别是睡觉方面，怎么睡都是不舒服，随着胎宝宝的长大，准妈妈的肚子也越来越大，身体变得沉重，能睡一次好觉已经是奢侈的了。那么，怀孕后睡觉究竟有多辛苦？1.左侧卧位怀孕后总是听说左侧卧位的姿势对胎儿最好，然后睡到半夜自觉惊醒看看自己是以什么姿势睡的，生怕不是左侧躺着睡觉对宝宝造成伤害，

2.尿频从怀孕开始就出现尿频了，白天还好行动，可是晚上根本无法好好睡觉。3.抽筋到了孕晚期由于肚子太大压迫到静脉，导致准妈妈躺床上只要双腿稍微活动下就抽筋了，这种感觉非常痛苦，很多准妈妈在睡觉的时候总是提心吊胆的。4.透不上气怀孕晚期胎儿增大很多，导致把妈妈的内脏都挤到一边去了，无法正常工作，

准妈妈在晚上躺下睡觉的时候，感觉整个重心都在小腹那里，而心脏以上的部位觉得闷得透不上气，通常都要艰难的坐起来呼吸下空气才能缓解。总之，怀孕后的睡觉质量下降很多，准妈妈可以依靠其他手段来缓解，比如说买个孕妇枕缓解腹部压力、睡前少喝水预防尿频、补钙预防小腿抽筋等，你好，我是希妈，多平台自媒体人，致力于孕期、育儿知识分享，欢迎关注我，获取更多育儿知识。

2、十月怀胎有多辛苦啊？

十月怀胎一朝分娩，而这个十月怀胎艰辛的过程只有经历过的人才会懂怀孕的辛苦大多在于孕期出现的各种不适症状，这种不适症状是非常折磨人的，在刚开始怀孕的时候孕妈妈身体的变化都不会太明显也没有什么特别明显的不适症状，孕两个月开始各种孕期不适症状就会找上孕妈妈了，①受早期妊娠的折磨：早期的妊娠反应也就是我们常说的恶心呕吐、嗜睡，疲劳等，在孕早期的时候孕妈妈因体内激素变化，吃不下东西，吃什么就吐什么，有时候连苦水都能吐出来。

②肚子逐渐变大，长满妊娠纹：每个女生都是爱美的，怀孕之后肚子慢慢被撑得像一个大西瓜，体重也在直线上升，肚子、胸部、大腿长满了难看的妊娠纹，这个时候可能连自己都非常嫌弃自己，③受尿频影响，彻夜难眠：怀孕之后孕妈妈的五脏六腑都被挤在一坨，膀胱也受到了压迫，孕妈妈就会出现尿频的现象，有时候一个晚上要跑十来次厕所，每次就尿那么一点点，好不容易睡着了又被尿意给弄醒了，特别是在孕晚期的时候，肚子又大身子又笨重，翻个身都困难，有时候真想就睡在厕所里面好了。

④耻骨痛，走路睡觉翻身都疼：很多孕妈妈在孕6个月的时候就开始出现耻骨痛的现象，在孕晚期这种疼痛感就会加剧，孕妈妈就连走路，睡觉翻身都是疼的，⑤便秘肚子胀气、反胃酸：在怀孕中期的时候有的孕妈妈会感觉肚子发胀，就好像一个打满气的气球，非常的难受，孕晚期由于子宫增大对胃部压迫加重，孕妈妈还会出现食物反流，反胃酸烧心的症状。

⑥小腿抽筋：怀孕之后孕妈妈的身体需要大量的钙，孕妈妈缺钙就会出现小腿抽筋的现象，小腿抽筋经常在晚上发生，孕妈妈好不容易睡着了，又被抽筋给疼醒了，⑦一个人产检：在怀孕了之后，很多孕妈妈都是一个人去产检，一个人挺着大肚子排着队，有时候做一些比较复杂的检查的时候也是非常辛苦的。除了遇上以上的问题，孕妈妈们可能还会出现孕期头晕、睡眠质量差、妊娠痔疮、孕期疲劳、腰酸背痛、妊娠水肿、手腕刺痛麻木等不适症状怀孕真的是一件非常辛苦的事情，做丈夫的要多包容孕期脾气怪异的妻子，多关心关心妻子，

3、都说怀孕辛苦，我觉得带娃比怀孕辛苦太多了，你们觉得呢？