婴儿米粉的选择,有什么好的婴儿米粉推荐[宝宝第1次吃米粉]

选择米粉的时候，建议尽量选择含铁量相对较高的。我们都知道，米粉作为宝宝的第一口辅食，要保持原味，所以选择宝宝米粉不要选添加盐、糖等调味料的米粉；还有不要挑选含有香精、色素等食用香料的米粉，给宝宝选择米粉，前提是一定要选择正规的地方购买，然后再在此基础上再挑选适合宝宝的米粉第一。

1、选购婴儿米粉的注意事项有哪些？

作为家长，尤其是刚当父母的新手爸妈们，总是很关心操心孩子的吃穿住用，饮食方面更是操心的首重。前六个月母乳还好，到孩子6个月左右，爸爸妈妈就要开始给孩子挑选婴儿米粉了，相信有心的爸爸妈妈都会做不少的功课的。颖妈结合当初给颖宝挑选米粉的经验，给妈妈做一点分享，希望能帮到你，婴儿米粉怎么选？家长可以从以下3个方面来选择：一、尽量选择大品牌要选择市面上受众比较多，购买人群较大的品牌。

因为购买的人较多，口碑及影响力也是经过了市场的验证，像嘉宝、喜宝、禧贝、地球最好，小皮等等都是一些比较知名的品牌。二、看配料表二看配料成分是否齐全，米粉的主要成分是碳水化合物和少量的蛋白质、脂肪以及B族维生素，看看购买的米粉配料表上面是否都含有了这些成分。还有一些小细节，铁是宝宝生长发育所必需的营养素，6个月以后，辅食阶段的宝宝都需要补充铁元素。

缺铁会引起缺铁性贫血，但过量又会影响其他微量元素的吸收，6个月以后铁摄入量每天要10mg。地球最好、嘉宝、禧贝、贝拉米是高铁米粉品牌，妈妈可以视情况选择，另外，加糖对宝宝的牙齿发育长大后的口味有影响。有加了白砂糖、蔗糖等成分的就不要买了，三、宝宝月龄阶段来选择米粉品牌众多，同一品牌也会有很多种不同的口味。

一般米粉是按照宝宝的月龄来分阶段的，第一阶段是针对6个月左右的婴儿，此时米粉中添加了维生素c和高铁，随着宝宝月龄增大，可以选择购买了添加果汁或菜泥混合米粉，小米米粉、燕麦米粉，带了鱼泥肉泥的米粉。同一阶段的米粉可以经常调换着吃，以免宝宝饮食太过单一，吃米粉的注意事项开始给宝宝吃米粉的时候，可以调稀一点，初期最好不要混合添加其他水果汁、菜泥。

等宝宝适应了一段时间，可以慢慢添加其他辅食在里面，一般购买的现成的米粉，都是已经都是熟的。冲泡米粉时水温不要过高，推荐50度到60度左右，太高的温度会破坏米粉中的营养成分。米粉只是一个过渡性食物，是连接宝宝吃奶制品和辅食的一个纽带，等宝宝10个月左右，就可以尝试让宝宝吃一些有颗粒的食物，比如软米饭、小馒头、小面包，磨牙食品等，

2、宝宝第1次吃米粉，有什么好的婴儿米粉推荐？

您好，第一次加辅食吃米粉，当然是加含铁量高的米粉。铁是宝宝米粉中最值得关注的矿物质营养素，因为缺铁性贫血是宝宝常见的疾病，根据中国营养学会的建议，6～12月宝宝每日应该摄入10mg的铁。在这个阶段非母乳宝宝的饮食中，奶粉和米粉是最主要的营养摄入来源，如果宝宝能每天保持600m奶粉中可获得的铁大概在5.2～7.1mg之间，其余主要还是从米粉等辅食中获取，

因此，选择米粉的时候，建议尽量选择含铁量相对较高的。而由于宝宝初加辅食阶段，更建议选择原味米粉，所以铁含量在原味米粉中的重要性更大，下面是目前国内电商平台上销量较高的一些品牌米粉（不包括海外版）的标示含铁量对比：7款米粉铁含量均在5mg/100g以上（标示含量）。、嘉宝有机原味米粉、EARTH’SBEST爱思贝婴儿米粉（德版）、Littlefreddie小皮有机婴幼儿大米粉亨氏铁锌钙营养米粉、伊威钙铁锌小米米粉、贝因美全能优 钙铁锌营养米粉、英吉利小米强化铁营养米粉，1、7款产品的铁含量均符合国标要求，

2、6款产品出现了铁实测含量高于标示含量的情况，但均符合国家标准要求的营养素实际含量要≥80%标示含量的规定。伊威钙铁锌小米米粉超出标示值最多，实测值为标示值的144%，看上去似乎含铁量最高，也没有超过国标要求，但和标示值相差较大，不论是从工艺的角度，还是标识的角度，笨爸爸认为有些不严谨，3、嘉宝铁含量比标示值略低，但也在国标允许范围内。