牛奶和牛奶粉，牛奶粉和牛奶哪个营养好些

发布时间：2022-10-20 04:57:28 来源：整理编辑：备孕怀孕经验手机版

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1，牛奶粉和牛奶哪个营养好些
2，奶粉和牛奶能一块儿喝吗
3，奶粉和牛奶哪个更有利于长高
4，奶粉和牛奶哪个更有利于长高
5，我的组员张丽喜欢吃鸡蛋和牛奶用英语怎么说
6，牛奶和奶粉哪个好吸收
7，新鲜牛奶的和奶粉的营养价值一样吗

1，牛奶粉和牛奶哪个营养好些

牛奶的营养价值高，奶粉是牛奶提炼的,若是不加别的营养素，肯定营养价值降低了。但是奶粉方便使用，易储存

奶粉包装上有说明，多少克水放几勺2113奶粉，每种品牌的奶粉都配有自己刻度的奶粉勺，一般5261是4.5至5克一勺，冲200克牛奶，先往奶瓶加200毫升水，4102再加奶粉，大约是6到7勺的奶粉，也就是说需要加30到35克奶1653粉，然后搅拌或摇晃均匀就可以喝了，版不能太浓不利于吸收消化易腹胀，太淡营养不良，影响生长发育权。

45克。

奶粉是牛奶做的方便携带和保存吧蒙牛啊完达山

配方奶粉比较好

奶粉好鲜牛奶一般是全脂型的有的人喝了会腹泻奶粉就不同了还添加了别的营养

相对来说,奶粉更易吸收,里面的维生素比牛奶要丰富

这个没有绝对的，主要是看谁来食用了。现在的鲜牛奶都是UHT灭菌的，最大程度上保留了牛乳的营养物质，但脂肪球密度较大，不适合婴儿食用。而奶粉呢，是由鲜牛奶消毒后经过浓缩、喷雾和干燥而形成的，虽然水分、蛋白质、无机盐、脂肪等的含量也浓缩了，但是在奶粉中也适当的添加了许多成分的营养素，所以如果是喂养宝宝的话，当然还是要选择配方奶粉

牛奶

牛奶粉和牛奶哪个营养好些

2，奶粉和牛奶能一块儿喝吗

牛奶牛奶含钙量更高。100克豆浆中仅含钙10毫克，而100克牛奶中含钙106毫克。且牛奶中含有的酪氨酸与乳糖等成分，都是促进人体加强钙质吸收的重要营养素，所以大家补钙的时候也都会优先选择牛奶。牛奶含钙量更高。100克豆浆中仅含钙10毫克，而100克牛奶中含钙106毫克。除去二者之间含钙量的巨大差距，人体对两种食物钙质的吸收也并不相同。补钙的关键不在于吃入钙，而在于真正吸收钙，让钙质为自己所用。牛奶中含有的酪氨酸与乳糖等成分，都是促进人体加强钙质吸收的重要营养素，这使得牛奶中钙质的吸收率达到32％以上，而豆浆中钙质的吸收率则远远不如牛奶。因此，饮用豆浆实际上谈不上补钙。所以大家补钙的时候也都会优先选择牛奶。牛奶可以补钙是大家都比较熟知的了，我们可以多喝牛奶，最好选择在饭后半小时以后喝牛奶，这时候肠胃里面有食物，能够更充的吸收牛奶中的钙质。还有就是豆类的食品中含有较多的钙质，比如豆浆、豆腐等等，对乳糖不耐受，一喝牛奶就拉肚子的朋友们可以选择多吃一些豆类食物来达到补钙的目的。其次还要多吃一些水果蔬菜，不仅可以起到润肠通便的作用，还能促使我们的肠胃蠕动，更好的促进补充钙质的吸收。并且一日三餐都要按时吃完，不要暴饮暴食，挑食等等。更要保持运动，保持良好的作息时间，不要熬夜，熬夜对身体的伤害是非常大的，会使我们的内分泌失调，肠胃消化功能紊乱，从而也会影响了钙质的吸收。

您好最好不要给宝宝冲调奶粉使用温开水就可以这样更加容易吸收奶粉里面的营养

现在的奶粉是配方奶粉，配方奶粉是加了很多微量元素的，应该说，奶粉要比牛奶好。

您好最好不要给宝宝冲调奶粉使用温开水就可以这样更加容易吸收奶粉里面的营养

现在的奶粉是配方奶粉，配方奶粉是加了很多微量元素的，应该说，奶粉要比牛奶好。

奶粉和牛奶能一块儿喝吗

3，奶粉和牛奶哪个更有利于长高

您好一般是奶粉贵一些奶粉是根据人体所需而配比的营养会更营养一些价格相比较会高一些哦

基本差不多，但是鲜牛奶的蛋白质构成主要是球蛋白，清蛋白只有20%；而母乳中的蛋白质主要是清蛋白，其比例高达60%。此外，牛奶中的其他成份及含量也与人奶不同，但是配方奶粉则不同，婴儿配方奶粉以母乳为根据，加入了许多牛奶中没有的矿物质和各种营养成份，其中最关键的一个成份就是母乳中大量存在的唾液酸（sa）。研究发现，它是作用于大脑细胞膜及突触的脑部营养素，在脑部的含量最高，是人体内其它细胞所含量的20倍，对宝宝的智力影响最大，还能抑制体内外的微生物病毒。因此，婴幼儿脑部发育专家美赞臣等，把母乳中的营养成份和含量，作为开发配方奶粉的金标准，特别提升了其中唾液酸的含量，使其更接近母乳的水平。　　

牛奶水分含量高，蛋白质含量约为3%，奶粉自然比牛奶每100克所含有的蛋白质少很多，当然每次也不会冲泡100克的奶粉，所以，只是比较每100克所含有的营养素是没有太大意义的，奶粉在加工过程中肯定会损耗一些营养素，而牛奶只是经过了高温杀菌，营养损耗较少，个人认为还是牛奶更好一些，另外牛奶饮用方便，吸收好。

我家宝宝吃的是Healthy Times其中不含淀粉，乳糖的含量稍微多一点，这主要是根据刚出生宝宝的不完善消化系统配置的。

母乳最好，其次就目前来讲欧盟奶源进口的奶粉，国产牛奶算了吧。奶粉有很多宝宝必须的营养物质，比纯牛奶营养更全。奶粉是纯牛奶喷雾后成粉状制成的，所以吸收方面和牛奶一样。

为长高喝奶只是其中的一个因素,哪种都可以每天喝的量足够就行了,同时加上锻炼很重要.奶粉里的糖会很高

奶粉

新鲜牛奶更有助于健康

都还好

奶粉和牛奶哪个更有利于长高

4，奶粉和牛奶哪个更有利于长高

本质上来说，鲜牛奶、奶粉的营养价值没有大的区别，而是各具特点。鲜牛奶除不含纤维素外，几乎含人体所需要的各种营养素，并且易于消化吸收，是适合绝大多数人的营养食品。值得提出的是鲜牛奶含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。所以，提倡每天饮用鲜牛奶。奶粉是鲜奶经消毒、脱水并干燥成粉状而成。鲜奶经加热处理后，蛋白质凝块细小，柔软，易于消化吸收，且经灭菌消毒，较少引起过敏。仅挥发性脂肪、糖与维生素略有减少。与鲜奶相比，奶粉最大的优点为易于运输保存。

奶粉吧，牛奶里主要的就是蛋白质和脂肪，奶粉比较全面，如果是小宝宝最好两岁之前不要给喝牛奶

本质上来说，鲜牛奶、奶粉的营养价值没有大的区别，而是各具特点。奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。鲜牛奶加工成奶粉后，水分由原来的88%降低到2%~5%(瓶装)，蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了。在鲜奶加工成奶粉后，维生素C遭到破坏，含量极微。奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细，故较牛奶易于消化。牛奶除不含纤维素外，几乎含人体所需要的各种营养素，并且易于消化吸收，是适合绝大多数人的营养食品。值得提出的是鲜牛奶含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。所以，提倡每天饮用鲜牛奶。

当然是配方奶粉了,奶粉是营养成分要高于牛奶里的也不会含有那些香精

如果是儿童，建议还是吃配方奶粉。因为年奶里面的营养成分不得用儿童更好的吸收。而配方奶粉则不同

牛奶吧

奶粉

为长高喝奶只是其中的一个因素,哪种都可以每天喝的量足够就行了,同时加上锻炼很重要.奶粉里的糖会很高

奶粉

新鲜牛奶更有助于健康

都还好

5，我的组员张丽喜欢吃鸡蛋和牛奶用英语怎么说

i like having milk and eggs. 或 i like to have milk and eggs..我喜欢吃牛奶和鸡蛋。任选一个都可以。 have吃，动词 like(喜欢)，其后加to do sth.或doing sth. milk(牛奶)为不可数名词。不懂请追问，祝学习进步!

My team member Zhang Li likes to eat eggs and milk.我的组员张丽喜欢吃鸡蛋和牛奶

6，牛奶和奶粉哪个好吸收

你好，牛奶和奶粉能一起吃，食物没有相克。谢谢！不能和牛奶一起吃食物牛奶 -- 糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体牛奶 -- 菠菜：一起吃会引起痢疾牛奶 -- 菠萝：身体不适牛奶 -- 菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收牛奶 -- 橙：影响消化牛奶 -- 醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗牛奶 -- 番茄酱：降低营养素的吸收率牛奶 -- 钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收牛奶 -- 果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值牛奶 -- 红糖：使牛奶的营养价值大大降低牛奶 -- 红枣：影响蛋白质的吸收牛奶 -- 金针菇：消化不良牛奶 -- 韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收牛奶 -- 酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康牛奶 -- 橘子：引起胃炎或胃蠕动异常牛奶 -- 空心菜：影响钙质的吸收牛奶 -- 猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻牛奶 -- 米汤：导致维生素A大量损失牛奶 -- 巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象牛奶 -- 乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗牛奶 -- 西兰花：影响钙的吸收牛奶 -- 香椿：腹胀牛奶 -- 雪莲果：不利于蛋白质的吸收

回答问题不要想当然牛是只喝牛奶，不喝奶粉，但问题是，楼主要给人喝，人和牛能一样吗。没有经过加工的就一定好吗。有点常识好不好。

3岁以内的宝宝最好不要喝纯牛奶，纯牛奶没有经过加工，其中的成分比较硬，宝宝消化系统还没有发育完全，容易引起吸收问题。还是要以配方奶粉为主，但是要注意的是如何选择好的配方奶粉，选奶粉的时候要看好配方表，现在大家都比较关注DHA和ARA的含量，DHA能够促进大脑发育，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，也是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%，出生至三岁是大脑发育的重要阶段，此年龄阶段的婴幼儿很难合成DHA和ARA，所以需要从外界吸取DHA和ARA.因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。我家宝宝现在吃的旭贝尔奶粉，就是当时我在孕婴店里挑选的，DHA含量最高的，它口味也蛮不错的

关键看那个奶粉是不是用牛奶做的

奶以牛奶为主，蛋白质分子结构大，不容易被人体吸收，婴幼儿的器官发育还不成熟，会更为加重肝肾负担。加之磷含量太高，会直接影响钙吸收。对于3岁以下的宝宝，特别是1岁以内的婴儿，配方奶粉是最佳的代乳品。它以牛奶为原料，根据母乳成分进行了调配，改变了牛奶中不适合婴幼儿生理的成分，如降低牛奶中的总蛋白质，调整钙、磷、钠、钾、氯等矿物质的比例。就使配方奶更符合婴幼儿的生理特点，既减轻肝肾负担，有利于心脑发育，又在胃内凝块较小，易消化吸收。因此，3岁以下婴幼儿的乳品最好选择更接近母乳、营养更全面均衡的配方奶粉。

当然是牛奶了，牛奶最好喝纯天然没经过加工的

牛奶，牛只有喝牛奶的，没有喝奶粉的。

牛奶

7，新鲜牛奶的和奶粉的营养价值一样吗

奶粉吸收快。。。。。可奶粉里面含的东西多，牛奶比较天然！各有优点！小孩子还是喝奶粉，大人喝牛奶吧！不要喝多，每天一杯就好！多了过剩直接排出。。

我想是奶粉…

牛奶

是牛奶吧应该比奶粉更有营养

三岁以下的宝宝还是喝配方奶粉好。三岁后就喝鲜奶啦。配方奶粉营养全面易于吸收，牛奶营养不全面。宝宝难吸收。

牛奶

单纯地拿奶粉和牛奶的营养物质来做比较是不合适的，因为奶粉虽然是从鲜奶中提取营养物质的，但是它是以母乳为黄金标准的，有些牛奶中含量过高的要减少，没有的要添加，所以功能性指向会更加明确。而且就算你真的能够比较出来哪个的营养更为丰富，对于3岁以前的宝宝而言是必须选择配方奶粉的，因为这个时候喝鲜奶的话会对宝宝的内脏形成很大的压力，3岁以后的话，可以慢慢添加一些鲜奶了。如果是成人，因为奶粉的价格并不比鲜奶便宜，而且鲜奶更加方便饮用，所以一般选择奶粉的话也是看重了某项功能。

显然是奶粉了啊，奶粉里面的营养很均衡，而且更加利于宝宝的吸收。宝宝用起来很好的。而且有些营养是一般是牛奶中没有的，比如DHA益生元之类的。而这些营养对宝宝也是很重要的，现在的宝宝感觉比以前的聪明了，就是这个道理啊。等大一些在给宝宝喝鲜奶比较好吧。我家宝宝用的是原装的旭贝尔奶粉，DHA是从海藻只能够提炼的，纯度是一般奶粉从鱼油中提炼的10倍，稳定性是4倍，挺不错的，其牛奶应该没有这么丰富的DHA的

我建议三岁以下的宝宝最好还是喝配方奶。因为鲜牛奶中所含的蛋白质属于异体蛋白，异体蛋白会引起过敏、吸收不良。婴儿的吸收能力差，只有人乳或者配方奶所含有的蛋白质、脂肪等微量元素能满足胎儿的需求，并且最容易被胎儿所吸收。而牛奶、羊奶中所含有的蛋白属于异体蛋白，有些婴儿喝了会过敏。即使不过敏，婴儿吸收不好也会影响发育。其次，从营养的角度说，羊奶、牛奶中的叶酸含量低容易造成贫血。所以说对肠胃功能发育尚不完善的宝宝来说配方奶是除母乳之外的最佳选择。只是配方奶的选择要谨慎，选择易吸收，不上火，营养又丰富的配方奶更有利于宝宝的健康成长。我家宝宝喝美国原装进口的旭贝尔奶粉。由于它的营养全面，合理又不上火，那是因为它含有益生元，不上火不便秘和配方接近母乳，口味清淡，对BB肠胃刺激小，BB断奶或者转奶都更容易接受，而且较母乳营养更全面均衡；我家宝宝喝到现在还从没上过火，身体各项指标发育的都很好。

肯定是不一样的呢！因为奶粉是属于配方奶粉的呢！奶粉的营养成分多一点！希望能帮到你，望你采纳！

奶粉和牛奶的营养比较奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。鲜牛奶加工成奶粉后，水分由原来的88%降低到2%~5%(瓶装)，蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了。例如，每100克牛奶含蛋白质3.3克，而100克全脂奶粉含26.2克；每100克牛奶含脂肪4克，而100克全脂奶粉含30.6克；钙、磷、铁、维生素a、b1、b2、pp等含量均增高。我国生产的全脂奶粉，大多是加糖的，有的加蔗糖，有的加乳糖，所加的量低于20%，一般全脂奶粉的碳水化合物含量为35.5%100克。在鲜奶加工成奶粉后，维生素c遭到破坏，含量极微。奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细，故较牛奶易于消化。全脂奶粉调配成奶液时，若按溶量比例，则为1∶4比例调配(1汤匙奶粉加水4汤匙)；若按重量比例，则为1∶8比例调配(1克奶粉加水8毫升)。奶粉按此比例冲调后，脂肪和蛋白质的含量相似于鲜牛奶，而糖类物质则高于鲜牛奶，所以不必再加糖。冲调后维生素的含量也低于鲜牛奶。因此，有条件的地方最好给婴儿食用鲜牛奶。用奶粉冲调喂养婴儿时，可适当加用米汤冲调奶粉。这样做，可逐步增加婴儿唾液的分泌及酶的产生，促进肠道淀粉酶的分泌，消化作用随之增强。同时，用米汤冲调奶粉，减少了肠内发酵过程，不但增加了热量，还可使奶粉中的酪蛋白脂肪变得更加容易吸收，促进婴儿健康发育。随着婴儿月龄增加，米汤的浓度也应逐步加大。婴儿3个月后，可逐渐增加一些淀粉类食品，如米糊、土豆泥、奶糕等，以增强奶粉的营养性。

文章TAG：牛奶和牛奶粉牛奶牛奶粉奶粉