怀孕了吃燕窝对宝宝有什么好处,怀孕吃燕窝有什么好处吗(有哪些东西不能在怀孕时吃)

其实怀孕什么都要吃，不要挑食就可以。我怀2个孩子，老大吃了的，老二没有吃，水果、蔬菜、鱼、肉等各种食物都要吃，怀孕什么都吃一些，不挑食就是最好的营养，两个孩子生下来并没有说是吃了燕窝的就要好很多，没吃的这一个也没有差，并无差别，怀老大从第一个月开始吃的燕窝，因为比较懒，加上我也不是很会炖燕窝，所以买的是那种鸡食的燕窝，一天一小瓶，一直到坐完月子。

1、怀孕吃燕窝有什么好处吗？

家庭条件好的可以吃，条件一般的完全没必要。我怀2个孩子，老大吃了的，老二没有吃，两个孩子生下来并没有说是吃了燕窝的就要好很多，没吃的这一个也没有差，并无差别。对我自身而言，身体也无明显差异，反而因为怀老大吃得比较精致一些，营养过剩，孕晚期医生再三强调要控制体重。怀老大从第一个月开始吃的燕窝，因为比较懒，加上我也不是很会炖燕窝，所以买的是那种鸡食的燕窝，一天一小瓶，一直到坐完月子，

2、怀孕中吃燕窝对胎儿有什么好处？有哪些东西不能在怀孕时吃？

感谢邀请！燕窝主要含的是水溶性蛋白质，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一种生物活性物质，能促进细胞组织的生长和再生，对于没怀孕的人，一点点生长激素或生长激素就可能让皮肤更粉嫩更粉嫩一点，让女性看上去更漂亮一点，但对于怀孕的女性，本自己就分泌很多的激素，比如雌激素很快从没怀孕时候平常卵泡分泌时候的50-200mg/ml,很快升到绒毛胎盘分泌的1000mg/ml以上，生长激素还有泌乳素等等各种激素都不少。

这时候你吃的燕窝也就像打水漂一样，除了水面上的一点涟漪，啥也没留下，留下的是妈妈婆婆的一份心意。并不是说最贵的就是最好的！那怀孕该吃什么？其实怀孕什么都要吃，不要挑食就可以，水果、蔬菜、鱼、肉等各种食物都要吃，怀孕什么都吃一些，不挑食就是最好的营养，还有怀孕是两个人的负担，到中晚期容易缺钙、贫血等，适当的吃点猪肝瘦肉、虾皮等食物倒是有点必要，如果真的食补不够的话，吃点补贴的药物，比如琥珀酸亚铁、钙片等还是有点必要。