我就根据自己的情况,分享一下怀孕初期一个月的注意事项。你好,非常高兴为你解答问题,怀孕2个月的胎儿看起来更像宝宝了,怀孕一个月的女孩因为没经验,可能还不知道自己怀孕了呢,⑦情绪变化大,很多女性怀孕了之后脾气变得非常古怪,墨妈以前怀孕的时候也是一样,情绪变化非常大,容易烦躁不安。
1、怀孕一个月有什么注意事项吗?
怀孕一个月的女孩因为没经验,可能还不知道自己怀孕了呢。我就根据自己的情况,分享一下怀孕初期一个月的注意事项,①在月经来临前一个星期出现头晕、体温略高、容易感觉疲惫等症状,女孩需要注意自己可能怀孕了我自己是这种情况,因为那会儿还有兼职,非常容易感觉到疲惫感;饭后两三个小时内如果没有再进食的话,会感觉饥饿头晕;每天下午的时候体温会达到37度多。
在预计的月经期过去后,还感冒了,低烧咳嗽,这个情况好像看个人体质吧,至少我家族的堂姐妹孕早期都有出现这种感冒症状,这个时候验孕棒是验不出来的,女孩如果着急确定以及是否怀孕,可以去医院做一下血HCG检验。②和爱人说明情况,尽量避免同房孕早期受精卵刚刚着床女性子宫壁,还处于脆弱不稳定的状态,这时期男女之间激烈的性事可能会影响到受精卵,造成不好的后果。
我自己那会儿直接让我老公禁欲了,和他说明自己可能怀孕了,只是有可能,我也没有到医院去查血HCG,不着急。③改变穿着习惯有的女孩喜欢穿紧身衣紧身裤高跟鞋,我自己是没有这种爱好的,就是有时候会穿高跟鞋,怀疑自己怀孕之后,高跟鞋最好不要再穿了,容易摔跤,对女孩身体造成较大负担。至于爱穿紧身衣紧身裤的女孩,建议尽量穿宽松舒适的衣物,
④尽量避免激烈运动有的女孩喜欢运动,如跑步跳舞轮滑等。我原本是有坚持每天慢跑锻炼身体的,自从怀疑自己怀孕之后,我就停了慢跑这个运动项目,改为散步了,⑤有工作的女孩要注意:不要过度劳累孕期女性本身容易疲惫,再加上工作,对女性身体造成更大的负担。我自己是在感冒的时候,辞去兼职的,那时候预计的月经期过去了,怀孕的可能性比较大,
当然,我并不是鼓励所有怀孕女性都去辞职,只是有工作的女性孕后要注意不要让自己太疲劳,孕早期并不是女性逞强的好时期。⑥不要独自逛街很多女人都爱逛街购物,我自己也不例外,因为有大把空闲时间,所以我自己经常去逛街,不一定会买东西,就是喜欢去逛。但是孕后女人最好不要独自去逛街,我那会儿是预计月经期前一个星期,大概那天午饭吃得比较少,下午兼职下班后在商场逛街,突然头晕心慌、手脚无力,还好旁边有休息的地方,立刻坐下休息了,有个好心的小姐姐认为我贫血,支援了一块巧克力。
都没敢和我老公说这件事情,孕早期孕妇身体营养的消耗非常大,不知不觉可能就贫血了。建议孕妇随身携带食物,在无人陪伴的情况下,最好不要去人流量大的地方,除了孕妇本身身体比较虚弱,也是担心不小心被人撞到,⑦健康饮食,规律作息作为一个麻辣烫酸辣粉爱好者,我一个星期里面至少要去吃上三四回,更不用说其他小零食方便面等被我老公视作垃圾的不健康食品了,都是私下偷偷吃的。
但是怀孕以后,我自觉了,对多重加工的食物零食说再见,多吃瓜果蔬菜,定时三餐,再加个午后小点。毕竟孕早期受精卵因为反应强烈不太稳定,我自己也担心多重加工的食物吃多了,对其发育有影响,九零后的好像很少十一点之前睡觉的。在备孕期勉强养成了十点半之前睡觉的习惯,觉得自己可能怀孕之后,睡觉时间提早到九点半,可能是因为身体疲惫,九点半睡觉也是睡得着的,
2、怀孕两个月有什么特征?
怀孕两个月有什么特征呢?我们都知道一个有性生活经历的女性,平时月经规律,只要月经推迟一个星期,那么就要考虑自己是不是怀孕了,停经也就是怀孕最可靠的一个信号了。孕两个月也就是在1-8周的这个阶段,其实大部分孕妈妈在孕6周左右的时候就会开始出现一些早孕反应了,只是每个人体质、怀孕后孕激素不同,所以有的孕妈孕反应比较明显,有的孕妈孕反应就比较轻微了,在孕10周的时候孕反应会达到顶峰。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。