怀孕多久会出现呕吐孕吐一般在停经6周左右开始,也有最早在停经4~5周即出现恶心、呕吐的症状。孕早期的呕吐怀孕之后,很多妈妈会出现呕吐的情况,这与怀孕之后体内孕激素和雌激素水平的变化有关,但并不是每个孕妈都会出现孕吐现象,也并不是每个有孕吐的准妈咪每天都会呕吐。
1、怀孕多久会呕吐呢?
孕育是神圣的,而妈妈为了完成这个神圣的任务,不惜忍受十月怀胎的艰辛,真是伟大而又无私!对于大多数妈妈来说,孕期最难熬的大概要数早孕期的孕吐反应了。怀孕多久会出现呕吐孕吐一般在停经6周左右开始,也有最早在停经4~5周即出现恶心、呕吐的症状,但也有更早出现的,比如可在停经4~5周,也就是月经过期1~2天就出现早孕反应。
当然,也有大约1/3的孕妇不会出现孕吐等早孕反应,呕吐的原因是什么早孕反应多和孕妇体内人绒毛膜促性腺激素水平增高、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有关。孕吐是妊娠早期出现的早孕反应之一,孕妇除了呕吐,还会出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏、喜食酸物、厌恶油腻、恶心等症状,如何缓解孕吐1.少食多餐一天多吃几餐,每一餐少吃一点,尽量不要让胃部有过饱或者过饿的感觉。
最好每天吃5-6次饭,少吃多餐,可以准备一些饼干点心,感觉恶心的时候随时吃一点,清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后,可以卧床休息20~30分钟,2.吃清淡易消化的食物要注意调节饮食,不要吃难以消化的食物,多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。少吃或者不吃油腻的、脂肪含量高的、辛辣的、酸的食品,3.和大自然亲近孕妈妈因为孕吐而造成情绪不好,就一直呆在家里,这样反而会加重早孕反应。
如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重,易生成恶性循环,建议孕妈妈适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,多呼吸新鲜的空气,可以改善心情,减轻早孕反应。孕吐什么时候结束虽然孕吐的感觉的确不太好受,但好在对大多数准妈妈来说,它一般不会持续太长时间,大约有一半的孕妇到孕14周时,就不再感到恶心了。
2、早孕呕吐是不是每天都呕吐?
对于孕吐,很多人的感觉是这样的:闻到饭菜味道会吐,起床会吐,睡觉会吐,几乎无时无刻不在吐,其实,只有极少一部分孕妈会是这样每天吐,经常吐。孕早期的呕吐怀孕之后,很多妈妈会出现呕吐的情况,这与怀孕之后体内孕激素和雌激素水平的变化有关,但并不是每个孕妈都会出现孕吐现象,也并不是每个有孕吐的准妈咪每天都会呕吐,
怀孕之后孕吐这件事与个人体质差异有很大关系,有些孕妈可能会在孕早期每天都吐,吐得翻天覆地;也有一些孕妈可能在整个孕早期都不吐,或者是仅有那么一两次的孕吐;大多数的准妈咪处于两者之间,偶尔有孕吐,并不严重。所以说,早孕呕吐大多数孕妈都会遇到,但并不是每一个人都是每天吐啊吐,孕吐与什么有关孕期准妈咪的体质、精神状态、生活环境等等都会对孕吐情况有影响。
有些孕妈本身体质比较好,精神状态也比较好,那么她孕吐的情况可能就会比较轻,而对于某些身体素质不太好、怀孕之后总爱胡思乱想的孕妈,孕吐就可能比一般孕妈严重,所以,在孕期学会调节自己状态,对于缓解孕吐是很有必要的。孕吐严重如何缓解有些孕妈怀孕之后可能孕吐会很严重,吐到让人开始怀疑人生,这个时候,你可以试试这些方法来缓解:保持良好的心态:心理作用其实很强大,它会影响你的行为和表现,怀孕之后,拿出积极的心态来对待孕吐,可能你的情况会好转很多,
一味地觉得自己多痛苦,孕吐可能回来的更猛烈;适当转移注意力:怀孕之后,做些自己感兴趣的事情,看看书、追追剧、听听音乐、种种花等等,都可以使你紧张的心情得到放松,从而缓解孕吐的情况,妈妈们怀孕之后不要总闷在家里,适当出去走走也是很不错的;适当运动:运动使人健康,运动使人快乐,孕期适当的运动还能帮助准妈咪缓解孕吐,孕期瑜伽、游泳、散步、孕妇操,都蛮适合孕妈,准妈咪可以试试,既能锻炼身体,增强体质,还能调节心情,帮助宝宝健康成长,一举多得;合理饮食:孕期准妈咪孕吐很大一部分是由于孕激素变化,引起身体发生变化,同时,改变的还会有消化系统,消化液的降低会让孕妈胃里很难受,这个时候在遇到一些味道或者是某些刺激性的食物,就会容易产生孕吐。
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