准备怀孕吃什么,都需要吃什么用什么呢[想怀孕吃什么最快]

想怀孕要保持身心愉悦和一些小技巧，跟吃什么没关系，没有什么食物能增加怀孕的几率的。怀宝宝需要吃什么，请看视频分享[玫瑰]{!--PGC_VIDEO，怀孕，是精子和卵子相结合的结果，所以，想要怀孕，就要促进这个过程的发生，刚怀孕多吃一些营养丰富的蔬菜水果，还有就是叶酸和一些健脑的坚果，另外还听说吃黑芝麻对宝宝的头发生长有好处，食谱的话还是因人而异吧，别人的只能做个参考。

1、想怀孕吃什么最快？

想怀孕要保持身心愉悦和一些小技巧，跟吃什么没关系，没有什么食物能增加怀孕的几率的。怀孕，是精子和卵子相结合的结果，所以，想要怀孕，就要促进这个过程的发生，怎么促进呢？首先保证男女双方身体健康，男方可以做个精液常规分析，女方要做妇科检查，比如输卵管通畅试验、性激素6项、妇科B超等。没有问题的话，可以开始备孕，

保持身心愉悦。怀孕是个美妙的过程，一定不要着急，目的性太强反而会影响怀孕的结果，所以过来人都会说顺其自然！精子排出体外后，需要一个液化的过程，这个过程正常情况下大概10-30分钟，所以，房事结束后的半小时，这段时间非常关键，女方不要立刻起身去做清洁，可以等半小时后再去，这期间可以把屁股抬高，辅助精子的运动。

2、准备怀宝宝，都需要吃什么用什么呢？

怀宝宝需要吃什么，请看视频分享[玫瑰]{!--PGC_VIDEO:{\