维生素

复合维生素是一种含有多种维生素的复方制剂，含有维生素A、B、C、D、叶酸、烟酸、烟酰胺多种矿物质及微量元素，日常我们常见的有21金维他、善存、复合维生素B等。对于备孕而言，维生素B、C、D、E都是有利的，一般只要饮食均衡，通过正常饮食就可以达到人体需求，不需要额外补充，但是如果正常饮食无法满足体内所需时，补充复合维生素是可以的。1、复合维生素有用吗？维生素又名维他命，是机体为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。而复合维生素是一种含有多种维生...

如果是怀孕早期缺乏维生素c，一般可以多吃一些富含维生素c的水果，怀孕早期容易造成先兆性流产建议你多注意休息，前三个月吃一些叶酸防止胎儿畸形，平时饮食中多吃一些新鲜的蔬菜水果。关于维生素，应该重点注意以下几种维生素，含维生素D的食物有限，可选择维生素D强化奶或含维生素D的复方钙制剂。1、怀孕十二周后，要吃什么维生素？怀孕十二周后进入孕中期，胎儿的生长发育加快，准妈妈对营养的要求也有所增加。关于维生素，应该重点注意以下几种维生素：叶酸：从孕前3个月开始每天补充叶酸400微克，持续整个孕期，进入孕中期之后，准妈...

可以吃，怀孕中晚期，孕13周开始需要比孕前增加15毫克维生素C，每天115毫克。补充维生素C防治孕期缺铁性贫血维生素C是治疗缺铁性贫血的重要辅助用药，而且怀孕后对于维生素C的需求量也不是很大，若是饮食正常的话，也是不需要吃维生素C片的，孕妈不要本末倒置地以补品或者是药品来取代我们正常的饮食。1、怀孕的时候能吃维生素c吗？为什么？可以吃，怀孕中晚期，孕13周开始需要比孕前增加15毫克维生素C，每天115毫克。孕妇可以通过水果、或蔬菜补充最好，特殊情况也可以通过维生素C片补充，补充维生素C防治孕期缺铁性贫血维...

备孕前吃下叶酸，还需要补充一些铁，钙等微量元素。如果正在服用叶酸，现在还想吃维生素c，这两种药物都是可以吃的，叶酸与维生素c片是可以同时服用的，叶酸片本身就是一种维生素b9，两种药物之间没有冲突，有人认为备孕期间单一吃叶酸就可以，怀孕后第三个月开始补充复合维生素。1、备孕前能吃叶酸吗？还需要吃什么？你好，很高兴可以为你回答这个问题。备孕前是肯定要吃叶酸，不是能不能的问题，关于叶酸，大家都有两个误区，一就是只要我们女性吃，其实这是错的，叶酸是夫妻双方都要吃。孕前三个月，夫妻双方都要定时定量吃，所以夫妻双方可...

婴儿维生素K缺乏病的关键在于预防，主要包括食物补充以及服用维生素K制剂。第一个，题主说“宝宝缺维生素”，但并没有说缺什么维生素，就问吃什么，补充维生素D的绝佳食物维生素D被称为“阳光维生素”，因为当皮肤暴露在阳光下时，身体可以产生维生素D。1、如何预防婴儿缺乏维生素K？婴儿维生素K缺乏病的关键在于预防，主要包括食物补充以及服用维生素K制剂。通过食物补充的话，就要求在怀孕期间以及哺乳期间的宝宝妈经常吃一些富含维生素K的食物，维生素K含量比较丰富的食物包括豆类、绿色蔬菜、动物肝脏等。而水果中维生素K含量很低，...

婴幼儿到底是补充维生素A还是补充维生素A、D，这要根据具体情况来定。大家都知道宝宝需要补充维生素D，但医院有时候会给宝宝开维生素AD制剂，那要不要额外补充维生素A呢，如果是纯母乳喂养的话，只要妈妈每天摄入富含维生素A的食物即可，孩子不用补充维生素A。1、婴儿需要补充维生素A或D，或者一起补吗？维生素A和维生素D都是人体必需的脂溶性维生素，对促进婴幼儿正常的生长发育、人体健康十分重要。婴幼儿到底是补充维生素A还是补充维生素A、D，这要根据具体情况来定，如果是纯母乳喂养的话，只要妈妈每天摄入富含维生素A的食物...

多种维生素片现在医生一般建议怀孕后就吃多种维生素，我到怀孕5个月才开始吃，只吃过1瓶。看好多孕妈妈都吃过多种维生素，吃也无妨，但是不要因为吃了它就不注重饮食了，我在怀孕7周时，发现有早期流产征兆，医生给开了一瓶维生素E，要求每天1粒，我吃了10天后没再吃。1、孕妇需要吃维生素E吗？多种维生素一般都什么时候吃？孕妇需要吃维生素E吗？多种维生素什么时候吃？孕妇需要吃维生素E吗？在正常情况下，只要注意日常的饮食，没有特别挑食、偏食的情况，并不缺乏维生素E，只有出现特殊情况时才需要补充维生素E。中国居民膳食指南指...

老年人应该补充维生素B12，研究显示，老年人从膳食中吸收维生素B12能力下降，缺乏维生素B12会出现恶心贫血；2.备孕的妇女应该补充叶酸，也就是维生素B9，叶酸能够降低胎儿神经管畸形的发生率。一些疾病如糖尿病患者可能缺乏维生素B1和维生素B12；容易发生口腔溃疡。1、备孕时要不要吃复合维生素，这个好不好？你好，非常高兴为你解答问题，为了优生优育，从备孕期就抓起，是需要的，尤其在孕前三个月即使不服用复合维生素，服用叶酸制也是必不可少的。孕妇在孕期通过补充叶酸，可以降低神经管畸形发病率，同时也可以降低流产、胎...

冬天一不擦面霜就会变高原红，两个脸蛋红扑扑的有时候还会干裂一点就更不喜欢擦宝宝面霜了是不是有同款不爱擦面霜的宝宝呀后来只能选择温和不刺激的宝宝面霜，才好接受点。（这里的润肤霜也在其中)我家宝宝用着还不错的两款艾惟诺婴儿面霜润肤乳，露得清维A醇抗皱修护新生面霜前段时间闺蜜安利了一款比较厉害的初抗老面霜给我，是露得清家的一款清维A醇抗皱修护新生面霜。1、婴儿面霜哪个牌子好用？婴儿面霜哪个牌子好用？这个还是需要自己购买尝试，每个婴儿的肤质不一样。我也是根据网上购买者的评价一种种买，但发现有些说好的润肤霜，不一定...

因为维生素C是胎儿生长发育过程中必不可缺的营养素之一，特别是在怀孕中期胎儿生长发育迅速，需要补充足够的维生素。合理的补充维生素C对孕妇本身和胎儿都是非常重要的，孕妇在孕期需要补充的营养很多，其中维生素C是不可或缺的一部分，孕妇缺乏维生素C会出现头发容易断裂、皮肤粗糙干燥、伤口愈合得慢、虚弱、牙齿出血、贫血、身体有瘀伤等症状。1、怀孕能吃维生素c吗，宝宝刚三周，害怕营养跟不上，不知道还需要补充什么？维生素c具有稳定细胞膜，抗感染，抗氧化，促进铁的吸收等作用。但是孕期一般只要多吃含有维生素c的食物就好了，没有...