儿童睡觉最佳时间是什么时候不同年龄段儿童的睡觉时间并不完全一样,通常建议晚上7~9点入睡。不同的婴儿睡眠固定时间有很大的差异,月婴儿每天平均睡眠时间为14小时;1周岁时每天平均睡13小时左右,夜间能一夜睡到天明,白天觉醒时间长,有固定的2~3次小睡。1、孩子最佳睡眠时间是什么时候?儿童睡觉最佳时间是什么时候不同年龄段儿童的睡觉时间并不完全一样,通常建议晚上7~9点入睡。医学上将儿童分为新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期,新生儿每天需要睡18~20小时,晚7点后就要保持室内安静,进入夜晚睡眠...
更新时间:2022-08-16标签: 睡眠最佳多长新生儿婴儿婴儿睡觉最佳时间 全文阅读