备孕的时候其实水果可以多样一些，多吃一些应季的水果。不可小看水果蔬菜男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的减肥食物，香蕉，葡萄，柑橘，草莓，苹果等都是营养价值很高的水果怀孕期如果孕早期可以吃柚子，苹果，葡萄，橙子和香蕉，这些里面有的含有也算，对孕初期很好，而且少吃寒性水果。1、孕前吃什么水果好？什么水果有助于备孕？国家三级营养师薛艳妮四岁孩子的宝妈备孕期要做到营养均衡。体重过胖或者偏瘦都不容易受孕，除了补充叶酸以外，还需要补充维生素，矿物质、不饱和脂肪酸等多种营养素。水果只提供矿物质和维生素少量的碳...
更新时间：2022-08-16标签： 水果备孕能吃些备孕孕前备孕能吃些什么水果好 全文阅读