怀孕 体重控制,怀孕早期怎么控制体重(孕期如何控制体重)
如果孕前体重正常，建议怀孕体重控制在25斤左右。如果妈妈孕前体重超重，怀孕了就要趁机减点体重，体重控制在20斤以内，如果妈妈孕前体重肥胖，怀孕只长点胎儿和附属物的重量就好，控制在13斤以内，总之合理饮食，控制胎儿体重非常有必要，在怀孕28周后，准妈妈通常每周体重增重不超过500克。1、怀孕早期怎么控制体重？羡慕你们早期就开始控制体重的，那证明胃口相当好了，能吃能喝太幸福了。我孕前期孕反应严重的看见饭都恶心，每天吃的没有之前一顿吃的多，12周健卡的时候比孕前瘦了10斤，早期如果胃口好的，建议你也别大吃大喝。...
更新时间：2023-03-19标签： 体重怀孕控制孕期早期怀孕 体重控制 全文阅读