你好，我是营养师，希望我接下来的回答对你有帮助。富含不饱和脂肪酸的食物不饱和脂肪酸的摄入对胎儿的大脑发育有重要作用，每周可以吃2-3次鱼类，孕期孕妇身体还会有其它情况，比如浮肿、妊娠线、肚子长毛、腋下肚皮变黑、肚脐凸起、腰酸背痛、耻骨疼、下体分泌物增加、恶心难受、呼吸不畅等等，都是正常的孕期生理反应，一般产后都会恢复正常的，不要担心。1、怀孕对身体有哪些影响？怀孕对身体有哪些影响？怀孕后，孕妇不管是身体还是心理都会发生很大变化，心理上，因为孕激素分泌改变以及孕期各种不良反应，导致孕妇会出现脾气暴躁、心情抑