您偶尔吃一次也不会有太大的影响的，最重要的是备孕的心情啊，只要您开心了，这都不是事。有最重要的一点，您目前是已经吃过了烧烤，所以就不必要为已经发生过的事情过多的去懊恼、后悔，这些情绪会影响您备孕的心情，既然已经发生了，就要积极调整自己的情绪，不要沉溺在自责的心情中，祝您备孕成功。1、备孕期间吃了烧烤怎么办？建议是备孕期间最好不要吃烧烤，烧烤中遗留有碳毒，还过于辛辣，如果烤不熟，还有寄生虫，容易造成肠道感染。但是您偶尔吃一次也不会有太大的影响的，最重要的是备孕的心情啊，只要您开心了，这都不是事，还有最重要的