1、圣女果性凉，且孕妈妈应该少吃多餐、营养均衡，所以不宜过量食用。（图片来源于网络）圣女果营养价值虽高，但孕妈妈食用还是要有所禁忌，圣女果虽好，孕妈咪们也不能在空腹的时候食用，同大番茄一样，圣女果中含有大量的果胶和可溶性收敛剂等成份，容易和胃酸反应生成不溶解的块状物，导致胃痛、胃胀等问题。1、怀孕初期可以吃圣女果吗？怀孕是可以吃圣女果的。圣女果酸甜可口，孕妈妈食用可缓解孕吐、促进食欲、提高机体免疫力，很适合孕妈妈食用，其营养价值如下：（图片来源于网络）1、富含维生素A，能预防夜盲症和视力减退等眼疾，2、富