建议首选在药店购买维生素D或者维生素AD，物美价廉。总结，给宝宝补充维生素D只要符合标准，不欠缺不过量就可以长期服用，而且对身体无害，根据我国《儿童微量营养素缺乏防治建议》《维生素D缺乏性佝偻病防治建议》《中国国家处方集（儿童版）》，建议宝宝出生15天开始，口服维生素AD滴剂，直至3岁，来预防佝偻病和维生素A缺乏症。1、宝宝可以长期服用益生菌、维生素D和钙吗，对健康是否有害？很荣幸回答你这个问题我儿子1岁多的时候，身高体重也是偏矮小，平时饭量也少，也有枕秃的现象。那时候老婆总是抱怨着孩子会不会哪里出了问题